Det här inlägget vänder sig till er som inte fått mens...ännu. Här kan ni bli förberedda om vad som väntar er och hur ni ska hantera det.

- Om ni vågar så kan ni fråga er mamma hur gammal hon var när hon fick mens, ofta inte alltid så kan dottern få mens i samma ålder som sin mamma. Men det är inte alls 100%.

- Ha alltid en binda med er i väskan, om mensen då skulle komma när ni inte är hemma så har man en binda i väskan man kan ta.

- Var inte rädd för att prata om det! Alla kvinnor får det och det är helt normalt.

- Första mensen kan visa sig som en brun/röd flytning.

- Mensen kan vara orgelbunden i början = Den kan hoppas över massa månader och ibland komma oftare än en månad, men det löser kroppen med tiden.

- Normalr ska det komma ut ca 0,5 dl. Vissa blöder mindre andra mer. Men kom ihåg det brukar se mer ut än vad det egentligen är.

- Gå inte och oroa er, kroppen löser allt!

- Första mensen är värst eftersom man har ingen aning om hur det egentligen är. Efter första mensen så vet man vad man kan vänta sig nästa gång och är då lite mer föberedd. Med tiden så blir det bättre och bättre! En vana som alla kvinnor måste komma in i.

- När ni fått eran första mens GÅ DIREKT och berätta för någon ni litar på ex. Er mamma. Hon har varit i samma situvation, hon vet! Skjut inte upp och berätta för då kommer ni bara gå runt med en klump i magen. Gör det på en gång så ni får det överstökat.

Jag tror det var mina tips! Kommentera om jag missat något :-)

Kramar