Kom ihåg att det är väldigt viktigt att man är avslappnad när man ska ta ut och sätta in en tampong, det är oftast nycklen till det hela. Men även tiden, oftast så har tampongen inte blivit full då kan det också göra ont att ta ut den. Tänk på de två sakerna när ni ska testa tampong: Avslappnad och tiden! :-)