mensbloggen

Alla inlägg under mars 2014

Av Mensbloggen - 29 mars 2014 17:29

Clara Henry har laddat upp ett ny video om mens, den här gången blev det "10 sätt att bära ett mensskydd". Tycker det är så bra att personer faktiskt är öppna kring ämnet för det är normalt och något alla kvinnor har. Videon finns här under, värd att kolla på. Länk till hennes YouTube kanal 




När vi ändå pratar Clara Henry, hon skrev en krönika hos veckorevyn här om dagen som verkligen är värd att läsas. Den handlar om dagens "ideal" om hår på kroppen. Varför ska man vara rakad som en babyrumpa? Tycker ni ska ta er en titt på den, länk till krönikan "Plötsligt har jag fattat att det jag eftersträfat endast är ett ideal". Vill ni kika hennes egen blogg så kan ni göra det as well :) HERE



ANNONS
Av Mensbloggen - 25 mars 2014 22:01

 


Alla kommentar kommer godkännas automatiskt direkt till det här inlägget, har tagit bort "godkänn" funktion till detta inlägg. Ni har säkert märkt kanske? att uppdateringen inte varit så bra (inte för att den brukar vara det) men har väldigt mycket saker att göra just nu så har inte så mycket tid över för annat. Fick något ryck i helgen att skriva men annars har det varit ganska lågt. Därför kör vi en frågestund! Ska försöka hinna med några inlägg ändå, gör mitt bästa. Men fråga era frågor till detta inlägg. Då skulle jag bli glá :)


ANNONS
Av Mensbloggen - 23 mars 2014 17:36

Vill du vinna ditt drömpris? Nu har du chansen i samarbete med Libresse. Det enda man behöver göra är att köpa Libresse produkter, på förpackningarna finns en tävlingssticker som du ska skrapa på. Då kommer du att skrapa fram en poängkod värd 50.000 poäng. Dessutom finns det dubbla poäng att skrapa fram i vissa utvalda butiker runtom i Sverige på vissa specifika förpackningar.


Du måste ha ett aktivt facebook-konto för att delta. Sen loggar du in med ditt facebook-konto på DENNA sida. Väl inloggad där kan du registrera alla dina insamlade poäng. Ju fler poäng du samlar ju större chans att du hamnar bland de 50 första med flest poäng och kanske bli en vinnare av 100.000 kronor. Allt du behöver göra är registrera dina poäng samt lämna en motivering vad du vill vinna till ett värde av 100.000 kronor och varför.


Man kan också samla poäng digitalt genom Libresse webbspel. Sista dagen för tävlingen är 11 maj 2014, fram tills dess kan du registrera hur många poängkoder som helst. Gooo!


Regler & Tävlingsinfo + Börja registrera - Allt du behöver veta


 

 

Hur värt egentligen? Jag menar alla behöver ju mensskydd om man har mens, och ni som inte har mens ännu kanske använder trosskydd? I alla fall så blir man lite gladare (förhoppningsvis) av denna lilla morot. Rock your period :)

 

 

Av Mensbloggen - 23 mars 2014 16:36

     



Alltid lika kul när ni vill dela era historier, stort tack!! :)

 

Fe+

Av Mensbloggen - 22 mars 2014 13:44

Järn är en mineral som är nödvändig för att kroppen ska kunna syresätta vårat blod och göra så att vi är pigga och orkar. Har man järnbrist blir man lätt trött, andfådd och kan få sämre kondition (tills järnhalten i kroppen är normal igen). Vid järnbrist har kroppen för få röda blodkroppar, hemoglobin som transporterar syre till kroppens celler bland annat. Syre är viktigt för kroppen!! Läs mitt tidgare inlägg om järnbrist HÄR.


Det rekomenderade dagliga intaget av järn enligt Nordiska Närings Rekomendationer ligger på:

Män 9 mg/dag 
Kvinnor 9-15 mg/dag 
Gravida behöver ofta tillskott. 
Ammande 15 mg/dag 
Barn 9 mg/dag

 

Under puberteten behöver man oftast lite mer. Dessutom har man riklig mens så kan det lätt leda till järnbrist (been there). Mitt tips till alla med mens är att tänka på att äta extra järnrikt under mensen för då behöver du det som mest. Speciellt om du blöder mer. Läs det tidgare inlägget för att se vilka råvaror som innehåller mer järn.


Man kan också äta järntabletter, men då är det bäst att ha pratat med en läkare eller ta prover innen även om de är receptfria. De flesta tjejer har järnbrist mer eller mindre, det är en av de vanligaste mineralbristerna. Så det skulle faktiskt inte skada att äta järntabletter under mensen om man inte vet att man har ett högt blodvärde. Tycker man det är svårt att svälja tabletter (know the feeling) så finns det kapslar, järmtabletter som innehåller 100mg järn på apoteket. Dessa kallas Niferex.


Järn ska man inte äta tillsammans med mejeriprodukter eftersom kroppen inte kan ta upp järnet lika bra. Det bästa är att äta järn tillsammans med c-vitamin för då kan kroppen ta upp så mycket järn som möjligt. Drick till exempel ett glas juice till.


Läs mer om järnbrist


Bild: Niferex järntabletter

 


Mens · Tips
Av Mensbloggen - 21 mars 2014 16:43

Denna hårborttagningskräm har jag testat och ärligt talat fungerar den inte alls (för mig). Hade lika mycket hår på benen före som efter... Så märkte verkligen ingen skillnad. Hade verkligen önskat att den funkat men icke. Det är "doft" på den, men genom "rosdoften" känner man en stark lite stickande lukt som inte luktar jättegott. Man kan abslout stå ut med lukten om den har funkat, men eftersom den varken gör det så vill jag inte gärna lukta på den i onödan. Även förpackningen är ganska opraktiskt, som en tandkrämstub i storformat. Inte så händigt att hålla på med. Så den här produkten är inget jag skulle rekomendera, för tycker som sagt inte den funkade. Ni som har testat, vad tycker ni? (lämna en kommentar). Det här är ingen produkt jag kommer lägga ner en hundralapp på igen, men ska ge den fler chanser för vem vet vad som kan hända (plus att jag inte vill slänga den), så får väl ta slut på den. Hör av mig om den börjar fungera.


Idag så ger jag betyget 1/5 på denna hårborttagningskräm från veet.

 


Av Mensbloggen - 14 mars 2014 16:56

Önskat inlägg:)


Könssjukdomar kan överföras genom könsorganen, munnen och analöppningen. Vissa kan också smitt genom blod. För att skydda sig så ska man inte ha sex oskyddat. Med andra ord använd kondom. Det finns flera olika typ av könssjukdomar , här är några med kort beskrivning:


KondylonMan får vårtor kring underlivet om man blivit smittad. Det är ett virus. Vårtorna kan klia men det är ofarligt även om det kan kännas ofräscht. Det kan vara lite lurigt eftersom man kan vara smittade men virus bara ligger och vilar i kroppen men man kan ändå smitta andra. I de flesta fall så behövs ingen behandling, det går oftast över och vårtorna försvinner. Gör det inte det så kan man få en sorts salva av läkare som är receptbelagd.


Herpes i underlivet: Ett virus som ger sår och blåsor där man är smittad (vid slemhinnorna oftast), när man väl fått den så har man viruset hela livet. Viruset kommer inte att lämna kroppen. Herpes är väldigt vanligt och har man fått det så kan det lindras med mediciner.


Klamydia: En bakterie som gör att det svider när man kissar, men det är inte alla som märker att det ens har Klamydia. För att bli av med bakterien behövs antibiotika. Upptäcks inte bakterien kan det leda till inflamerade äggledare och prostata vilket i sin tur kan leda till svårigheter att få barn.


Gonorré: En bakterie som inte alltid ger personen besvär. Men det kan visda när man kissar. För att bli av med bakterien behövs antibiotika. Om det skulle sprida sig till äggledarna eller prostatan finns risken att man kan få svårigheter flr att få barn. 


Mykoplasma: En bakterie som botas med antibiotika. Alla får inte symptom, men vissa kan känna att det svider när man kissar. Denna könssjukdom vet man inte lika mycket om.


Hiv/Aids: Ett virus som saknar botemedel idag. Viruset finns i blod, sperma och bröstmjölk. Sjukdomen kommer med tiden att leda till döden, inte sjukdomen i sig men följdsjukdomar eftersom man får ett väldigt försvagat emunförsvar. Det finns bronsmediciner vilket gör att man kan leva i flera år även om man är smittad. 1-2 veckor efter att man blivit smittat kan man få en influensaliknande symptom. Men det brukar gå över, sen är det även flera som inte får någon symptom alls. Sen kan det gå flera år innan Aids bryter ut.


HPV: Ett virus som ger vårtor. Finns i måånga olika varianter. På könsorkanen kallas det Kondylon, den kan inte orsaka cancer. Däremot kan vissa typer av HPV virus leda till cellförändringar vilket i sin tur kan leda till livmoderhalscancer. Försvinner inte vårtorna av sig själv kan man köpa en kräm och stryka på.


Illustration av en hoprullad kondom som en hand räcker över till en annan hand.


Läs Mer


Vill man ta reda på om man har någon könssjukdom kan man testa sig för det, finns tester att köpa på apoteket eller kontakta umo eller vårdcentral. Tester.



Presentation


I den här bloggen kan du ställa alla dina frågor. Antingen i frågelådan här under eller maila mig på mens_fraga@hotmail.se
Jag svarar på allt så gott jag kan. Du kan såklart vara anonym, precis som jag! Kommentera om det är något du saknar här. :)

Fråga mig

2 684 besvarade frågor

Omröstning

Har Du riklig mens?
 Ja
 Nej
 Har inte mens

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21 22 23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Skriv i Gästboken

Följ bloggen

Följ mensbloggen med Blogkeen
Följ mensbloggen med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se