Jag tror detta kan vara något som inte är så "känt", som man kanske inte vet om. Det var i alla fall något jag inte visste förens en barnmorska på ungdomsmottagningen sa detta till mig, just eftersom jag har ganska riklig mens. Nämligen att har man riklig mens så finns det vissa värktabletter som man ska undvika just eftersom de kan ge ännu mer riklig mens eftersom det finns ett ämne i dessa specifika värktabletter som innehåller ett ämne som löser levrat blod lättare än i vanliga fall, dvs blodförtunnande iprincip.

Så har man riklig mens bör man kanske undvika värktabletter som innehåller acetylsalisylsyra. Eftersom de kan leda till yttligare lite rikligare mens. Värktabletter som ska passa bättre mot mensvärk är värktabletter som innehåller den aktiva substansen av ibuprofen och naproxen. Till exempel på sånna tabletter är Ipren och Naproxen Orifarm. 

Mitt tips är att har du riklig mens och inte vill ta värktabletter som innehåller acetylsalisylsyra, läs på förpackningen. Den aktiva substansen brukar stå ganska tydligt eller annars fråga apotekspersonalen om du är osäker!

Ytterligare info vårdguiden

Receptfria läkemedel mot värk, Läkemedelsverket

En lite påskhälsning från mig att du är perfekt precis som den du är. Låt ingen försöka intala dig något annat, stå på dig och ta inte åt dig. Jag vet att det låter så himlans lätt när man bara läser på en skärm men faktum är att när man väl hamnar i en situation när någon försöker trycka ner en så är det inte så himla lätt som det låter. Det är inte lätt att alltid stå på sina ben när de bara vill vika sig.

Jag hade en kompis för flera år sen... Hon var snäll i de flesta fall, men ibland märkte jag verkligen hur hon försökte att trycka ner mig, för att hon skulle känna sig bättre? eller vad vet jag... Har inget exempel just nu, men det kunde vara enkla kommentarer som hon bara skulle "vara bättre på" eller allmänt få mig att känna mig sämre, skulle jag beskriva det. Däremot är jag en som i de flesta fall inte tar åt mig. Ärligt talat ska jag skriva min sanning vad jag tänkte, och det är så jag alltid tänker om jag hamnar i liknande situationer eller ser någon annan. Nämligen att stackars (den som säger det), den kan inte må bra om den måste sänka andra personer för att känna sig bättre... Jag tror det kan ligga något i det faktiskt...Idag umgås jag inte med den personen längre, jag villa vara omgiven av snälla människor som gör allt för att lyfta mig och detsamma gör jag för de. Win win!

Nu svamlade jag iväg igen, helt osammanhängande och personligt typ. Men ärligt talat vad jag vill få sagt med det här inlägget är att du är perfekt och om någon försöker trycka ner dig, don´t let them. Ingen blir nedtryckt utan att tillåta det!! Så stå på dina sköra ben men låt de inte vika sig. Bygg de starkare och lämna dina "vänner" som trycker ner dig. De förtjänar ingen som dig, och du förtjänar bättre. :) GLAD PÅSK!

Ni får jättegärna kommentera förslag på inlägg ni önskar mig skriva.

Lite tjejfrågor ni gärna får svara på om ni vill, på så sätt kan vi bara konstatera det faktum att alla är olika. Du kan vara anonym om du vill och svara på de frågor du känner för :) Kan tillägga att vissa frågor är riktade till er som har mens, har du inte mens så skriv bara det (till exempel)! Undrar ni över styckeindelningen mellan frågorna så är det uppdelat i olika ämnen bara.

Jag vet att långt ifrån alla har "upplevt" dessa saker, så känn er inte illa till mods på något sätt. Jag vill bara visa att alla är olika och det är fantastiskt!! Som jag nämde, kan ni välja att vara anonyma genom att strunta ange hemsida eller e-post adress!! Skulle vara kul om du tog dig tiden att svara:)

Ibland kommer mensen när man som minst vill det och det finns inte så mycket att göra bara att gilla läget. (Visst kan man om man vet i förväg skjuta upp mensen med tabletter inför speciella tillfällen ex. resor). Så här har jag tagit några olika "tillfällen" och hur man praktiskt kan "Resa med mensen" helt enkelt. Tyckte det skulle vara passande nu när påskolvet närmar sig med stormsteg!

Roadtrip

Åka på en lång bilresa/bussresa eller dylikt? Kanske bila i Europa eller bara resa runt i Sverige? I bilen lär det ju inte finnas en toalett, men det finns alltid här och var utefter vägen. Ni kanske tar en fika någonstans eller käkar något efter vägen, där finns det definitvt toaletter. Eller har ni inga planerade stopp så finns alltid mackar med jämna mellanrum där man kan låna toalett.

Är du mitt ute i ingenstans och det är kris så finns inte så många alternativ. Bara att stanna bilen och gå ut och leta rätt på något som "skymmer", träd/berg/kulle?! Fixa det du behöver där, det är ju vanligtvis väldigt öde vid sånna platser och inte bilköer så det funkar. Är du nojjig kan du be någon i ditt sällskap hålla lite vakt. Vis sånna lägen är det bra att ha en lite färgad påse i din väska som du kan lägga de använda mensskydden i, har du hund så är en hundbajspåse perfekt.

Flygplats + Flygplan

Det finns toaletter där också, det löser sig väl där! En lite detalj som kan vara lite jobbig är att många flygplatsen har toabås med gemensamma handfat utanför (om ni vet vad jag menar). Det är dock alltid damtoer för sig och herrtoer för sig. Då är mitt tips om det är kris att ta toaletten i hörnet för oftast är det minst folk utanför den och göra det du ska. De andra kvinnorna utanför kommer inte bry sig, de har ju själva mens så no big deal.

Tycker man det är jobbigt kan man leta rätt på en mer "riktig" toa, det finns också på flygplatser dock lite mer gömda och inte i lika stor "mängd" eller hålla dig tills flygplanet.

Sommarstugan

Har den en vanlig toa så är det precis som hemma. Men har man utedass eller annan typ av toa så funkar det också. Det syns inte, visst kollar du noga så kanske man ser men vem gör det? Jag talar av egen erfarenhet, alltså direkt efter ser man ju mensen i ett utedass, men slänger man pappret man torka sig med över mensen och den "sjunker" ner. Så tills nästa går på toa kommer inte den tänka på det. Finns ingen papperskorg, ta samma tips som jag nämde ovan: en påse.

Det var det situationer jag kom på just nu, ett tips jag har och följer är att alltid ha en handsprit i väskan. Vet inte hur de är på flygplatser med regler och sånt vad gäller det? Men isf kan man väl offra en handsprit, den är ju inte värd så mycket. Handsprit är just bra när det inte finns vatten inne på toan, typ vid toabås. Man vill ju inte gärna byta tampong utan att få bort alla läskiga bakterier man har på fingrarna :) Har ni några andra tips? Kommentera

Tack för att du ville dela med dig!! :)

Nu har du som är bosatt i Göteborgsområdet chansen till gratis tamponger, utan att behöva göra något alls tillbaks. Detta kan bli möjligt tack vare en ny sida vid namnet www.freeperiod.se. Men för att det ska ske behövs eran hjälp :) Det behöver bli 3000 registrerade prenumeranter på sidan innan det kan "dra igång på riktigt". 

Tyvärr så är det bara personer i Göteborgsområdet som kan registrera sig än så länge. (Men deras plan är att kunna skicka ut tamponger till hela Sverige). Du behöver också ha fyllt 16 år för att kunna registrera dig detta pga. lagen om direkt reklam. Annars är det fritt fram att registrera sig!!

Är du inte bosatt i Göteborgsområdet så kan du hjälpa till att sprida detta vidare i alla fall, för desto fler som hjälper till desto snabbare kommer det gå och spridas till fler orter än Göteborg. Så gilla deras facebooksida och spriiiiid!

Måste tillägga vad jag tycker är extra bra med denna sida freeperiod.se är att tanken är att man får en ask med 24 tamponger varje månad till skillnad från liknande företag som endast ger ut 8 tamponger/månad, stort plus från mig. Tycker ni ska spana in deras sidor :)

http://www.freeperiod.se/

https://www.facebook.com/freeperiodse

Vanliga tecken på att mensen är nära?

Allt som ingår i puberteten in princip. Så som hår, flytningar, brösten börjar växa, du växer mycket på längden m.fl

Vilken bh storlek hade du när du var 12-13 år?

Jadu hade inte ens bh när jag var så gammal och behövde det inte heller. Skulle jag haft bh så skulle det säkerligen varit AA typ.

Hur gammal var du när du fick mens och hur reagerade du?

Jag var 14 år och satt på toan och blev helt skakig och visste inte vad jag skulle ta mig till. Blev livrädd på riktigt, var dessutom ganska oförberedd skulle jag säga.

Tecken på puberteten?

Ungefär som den första frågan, brösten blir ömma och börjar växa, man får flytningar, växer, man börjar svettas, får hår och mensen såklart m.fl

Vilken är den älsta åldern någon någonsin fått mens vid?

Oj vilken svår fråga, har ingen aning. Tror inte heller det finns någon statistik på det. Men det finns ju de som aldrig får mens av medicinska skäl eller de som har ätstörningar kan få mensen senare eller inte alls om det är illa.

Vem är du som skriver? Vad heter du?

Jag är jag hehe. Nej men mitt namn är Emma, 18 år.

Varför bloggar du? 

För att jag vill kunna hjälpa, kan ganska mycket om ämnet eftersom jag har en del egen erfarenhet och stött på en del "problem" själv om mensen - men tagit mig igenom det!!

Hur blev din blogg känd? Hur lyckas man?

Hm, är min blogg känd? Det skulle jag kanske inte påstå, jag tycker i alla fall inte det :) Roligt att du uppfattar den som det dock!

Tjänar du pengar på den här bloggen?

Nej.

Tycker du man ska vara rakad "där nere?

Jag tycker man ska vara det man är bekväm med och trivs i och strunta i någon annans åsikter för det är din kropp och du som bestämmet över den.