Det viktigaste när man ska sätta in OCH ta ut en tampong är att man är avslappnad, jag vet att det är lätt hänt att man är nervös i början och spänner sig. Allt man gör för första gången är ju något helt nytt och egentligen är det inte så konstigt om man är lite nervös då. Så försök att vara avslappnad, för mig brukar det hjälpa att tänka på andetagen för att slappna av. Andas in djupt och andas ut djupt - djupa andetag kan underlätta för att verkligen slappna av. Det finnd en hel del funderingar kring vilken storlek man ska ha... Välj tampongstorlek efter ditt mensflöde!! Däremot kan den minsta storleken vara lite lättare om det är första gången du provar.

Mitt andra tips är att känna efter innan du testar tampongen med fingrarna. Så bara testa trycka upp ett finger, enklast kanske är att göra det i duschen. (Även här gäller det att man inte spänner sig). Detta steg tror jag kan underlätta för att stoppa in en tampong senare för då vet du var tampongen ska, vart hålet är och hur riktningen är.

Gör det ont när du försöker stoppa in tampongen kan det bero på att du inte är tillräckligt avslappnad.

Gör det ont när du ska ta ut tampongen kan det bero på att du inte är avslappnad eller att tampongen inte är full än. Men om det skulle göra ont så ska ni veta att det är ingen farlig smärta så var inte rädda för att prova!!

När tampongen väl är inne så ska den inte kännas, gör det ont eller känner du att den glider utåt så sitter den antagligen inte tillräckligt långt in, så tryck in den längre. Tampongen ska tryckas in så långt som du når och det går.

 

en undrande tjej

18 augusti 2014 18:12

Jag har ibland provat att stoppa in fingret när jag duschar så jag vet var hålet är. Men ibland så gör det ont vet du vad det kan bero på??
Ps. din blogg är jättebra!!:-)

Mensbloggen

19 augusti 2014 18:12

Kan ju vara så att du är lite spänd?! Eller om det inte är riktigt rätt riktning. Fortsätt öva :-)

 

fundersamm tjej

10 september 2014 11:40

Jag undrar för jag har börjat få typ ibland lite bruna flytningar och jag har inte sagt till min mamma elr pappa. Men i går köpte jag egna tamponger det gick bra att stoppa upp en men nör jag tog ut den så var dwt 2 blod prickar på är det farligt?

http://mensbloggen

Mensbloggen

10 september 2014 12:27

Tycker du ska vänta med tampongen tills du blöder mer för annars kan den torka ut i slidan om det inte är så mycket blod. Helt ofarligt men kan leda till klåda om slidan torkar ut så vänta tills du blöder mer tycker jag!! :-)

 

anonym

18 januari 2015 16:28

Alla säger att tamponger inte ska kännas men när jag har tampong så känns snöret typ... Asså man känner att det är något där men det gör inte ont. Sen när jag ska sätta in tampong så gör det ont när jag sätter i den och et svider men det har börjat nu förut har et inte gjort ont.

Mensbloggen

18 januari 2015 16:32

Du kanske har en för stor tampong för ditt flöde? För annars brukar det inte svida, det kan det göra om tampongen suger upp mer än bara mensen (vätskan i slidan) och då kanske du blöder för lite för tampongen? Värt att testa kanske :-)

Känns snöret så peta in det lite till en boll så det inte hänger ut!! :-) Kram

 

anonym

18 januari 2015 17:10

Men jag har den minsta storleken men det började göra ont när jag provade i mitten av min mens typ...

Mensbloggen

18 januari 2015 23:33

Fortsätt öva och ge inte upp, det kommer att gå!! :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej! Bloggen har legat nere, men har skrivit om det mesta som finns att skriva om och svarat på massor av frågor - så det ni undrar över har jag säkert redan skrivit om, om ni kollar tillbaks i arkivet!   Jag tänkte bara dela med mig av ett pre...

  Hej,   Kommentera detta inlägg och berätta   vad ni vill läsa om :) ...

En läsare som delar med sig av sin "första mensen historia". Tack, alltid lika kul att läsa om era första mensar!   Jag kommer ihåg min första mens som om den vore igår :) Det var den 9 december 2017 😂Jag hade precis vaknat och skulle som...

Ett brustet hjärta finns det ingen medicinering på och ont som satan kan det göra. Det kan kännas som att man aldrig kommer bli lycklig igen. Men det stämemr inte, man blir lycklig igen. Man kommer bli kär igen. Men ibland tar det tid, och det behöve...

Hej, tänkte skriva 21 saker som jag hade sagt till yngre mig om jag hade kunnat gå tillbaks i tiden och prata med mig själv som tonåring.   1. Sluta jämföra dig med dina kompisar. Du är fin som du är och kommer aldrig bli någon annan hur mycket d...