Hej, och wow måste bara tacka er för er väntan och för att ni fortfarande kollar in bloggen under den här tiden med denna obefintliga uppdatering. Stort tack verkligen, så som tack för ert tålamod har jag bestämmt mig för att blogga dagligen (nu när jag har mer tid) från och med nu i december. Med början idag :) Bjuder på en inskickad menshistoria från en läsare. Stort tack till dig som ville dela med dig - alltid lika kul att läsa!! TACKTACKTACK

Hej, jag vet att jag inte är den bästa på att uppdatera bloggen och tyvärr kommer det inte bli bättre än på ett tag. Jag vill så mycket men tiden räcker inte till. Jag har helt sjukt mycket saker att fixa och göra och det går ut över uppdateringen här. För att få ihop ett inlägg tar mer tid än vad man tror och brukar även tidsinställa inlägg ganska ofta för att jag inte hinner. Så skriver säkert inlägg en gång i månaden här, men när jag gör så tidsinställer jag några framåt.. Ifall ni inte vet så går jag sista året på gymnasiet nu med naturvetenskaplig inriktnng och nu i november-december så har jag sjukt mycket kursprov i de flesta kurserna. Därför kommer jag inte att skriva några inlägg förens mitten av december, vet jättelång tid.  Däremot kommer jag att logga in dagligen och svara på era frågor och kommentarer så det kommer inte förändras något. Går mycket lättare att bara logga in på mobilen och svara er!! Jag hoppas ni förstår :)

Och i sista halvan av december kommer jag blogga mycket, lovar. Under tiden får ni gärna lämna förslag ni vill att jag ska skriva om, så kommer jag göra det senare!! :) Ses snart

Fick en önskan om att skriva hur man rakar underlivet på bästa sätt för inte börja blöda. Först och främst så ska man bara raka sig för sin egen skull tycker jag, ingen annans. Så känn ingen press, det är något som är helt upp till dig och du ska göra vad du trivs bäst med! En annan sak att ha i bakhuvudet är att vi alla har olika känslig hud och reagerar olika - vi har olika förutsättningar!

Har man känslig hud och lätt får rakfinnar och/eller börjar blöda så är mitt tips att inte raka jätteofta, max en gång per vecka skulle jag säga så att stubben hinner växa ut lite och huden hinner läka. För rakar man dagligen eller varannan dag så hinner huden inte läka helt mellan gångerna vilket kan leda till en ond cirkel. Så mitt tips till er med känsligare hud! Sen kan man också vara snällare mot huden på vintern och raka mer sällan för då syns det ju inte på samma sätt som på sommaren. (Gäller inte bara underlivet).

Utöver ens personliga förutsättningar finns det några andra också som kan underlätta rakningen:

Varför man ska ha produkter speciellt anpassat för underlivet är just för att de är till för känsligare områden och dessa raklödder är genomskinliga istället för vita så att man ser var man rakar och inte råkar skära sig. 

Länkar till produkter:

Apoteket, raklödder + rakhyvlar

Kicks, rakprodukter

Apoteket Underlivsprodukter, eftervård

Det skrivs en hel del om p-piller och nu senast läste jag en intressant artikel skriven av Magda Omerspahic på nyheter24. Artikeln hette "Det börjar bli dags att sluta uppmuntra tjejer till att käka p-piller". (Läs hela artikeln)

Jag vet inte riktigt vart jag står i frågan, allt jag vet är att det är ett viktigt och aktuellt ämne som man bör prata mer om. Ni får gärna berätta om era tankar och åsikter. Jag håller med Magda i artikeln då hon skriver att det inte bara är en kvinnofråga utan även en mansfråga. För som hon skriver vilken kille vill ha en nedstämd emotinell flickvän.

Jag var själv 16 år när jag först började med p-piller. Dock äter inte jag det längre eftersom jag inte vill leka och mixtra med kroppens hormoner. Varför tillsätta konstgjorda när det är en process som ska ske naturligt känner jag. Min erfarenhet av p-piller är inte särskilt bra då jag spydde och mådde sjukt illa av den första sorten jag fick. Den andra sorten jag fick gav mig extrem värk i magen (typ mensvärks liknande) och höll på ett bra tag så jag kände verkligen av hur mycket påverkan ett litet piller kan ha på kroppen dessutom kände jag mig väldigt nere men visste inte varför. Det var inget jag trivdes med, men åt det i kanske ett år.

Biverkningarna man kan få av p-piller är ganska många och det är många unga tjejer som står ut med dessa men ska man verkligen behöva det? Stå ut med biverkningarna? Sen är det inte bara fysiska biverkningar utan man kan även rabbla de psykiska... Som till exempel nedstämdhet, deppighet osv. Jag är inte emot p-piller, för vissa fungerar det hur bra som helst utan en enda biverkning men oftast får man biverkningar mer eller mindre. Jag tycker ingen ska se p-piller som ett måste för det finns flera andra preventivmedel utan hormoner, och killar pressa inte tjejer till att börja med p-piller. Det är ett val som vi tjejer ska avgöra för det är vi som behöver stå ut med det. Berätta gärna om era tankar kring frågan.

Någon gång under puberteten börjar nog de flesta att använda deoderanter/roll on/deos (eller vad man nu vill kalla det). Om jag inte minns helt fel så gick jag i 5:an när jag började. Lämpligast skulle jag säga är att börja när man börjar svettas och lukta, för ingen vill gå att lukta svett. Men det här med deoderanter är nästan en hel vetenskap, finns hur många olika varianter som helst och hur vet man vilken som passar en bäst?! Jag tror inte riktigt man vet det faktiskt utan att prova sig fram... Men att veta lite om de olika varianterna. för- och nackdelar kan nog underlätta för den som är fast i djungeln. Så kanske kan det här inlägget hjälpa dig en bit på vägen.

Jag har genom hela min uppväxt hört att man ska unvika deoderanter som innehåller aluminium (vilket de flesta gör..) Så att hitta en utan aluminium är lättare sat än gjort.. Men varför man ska undvika aluminiumklorid (som det heter) i deos? Jo för att i stora doser kan aluminium vara hälsofarligt och man tror att aluminium i deoderanter kan öka riskerna för bröstcancer och Alzheimers - dock inte bevisat. 

Men först två skillnader:

Deoderant: Stoppar inte svettningen och dödar inga bakterier men döljer svettdoft.

Antiperspiant: Stoppar svettningen (som är en viktig och naturlig reningsprocess för kroppen) och vanligast är att använda aluminiumklorhydrat tillsammans med andra syntetiska kemikalier.

Lite om (några av) Ingredienserna:

Aluminium är den vanligaste metallen i jordskorpan. I stora doser kan aluminium vara hälsofarligt, men även om det finns naturligt runt oss, är det inte troligt att vi får i oss så mycket i naturen.

Aluminium klorhydrat är den vanliga ingrediensen i konventionella deodoranter och som gör att vi inte svettas. Aluminium klorhydraten är oftast syntetisk, alltså inte naturlig. Dessa produkter måste tydligen märkas “Använd ej på skadad/irriterad hud” eftersom det tas upp av huden. Är också allergiframkallande.

Alun, eller potassium alum ingår i många naturliga och ekologiska deodoranter. Det är ett naturligt förekommande mineralsalt som kan innehålla aluminium. Här finns det också flera olika varianter och dessutom kan de vara syntetiskt tillverkade, och tyvärr kan man inte se på INCI om den är naturlig eller ej. Men tydligen är molekylerna så pass stora i potassium alum, att de inte kan penetrera huden. På det viset är det säkrare.

Visste du att svett i sig är helt luktfritt, det är först när svetten kommer med bakterier på huden som den börjar lukta den "typiska svettlukten". 

Just i armhålan där vi använder oss av deoderanter har vi extra mycket lymfkörtlar. När vi rakar oss så tar kroppen lättare upp de ämnen vi applicerar där. Så tar man på deo så har kroppen lättare att ta upp dessa mindre bra ingredienser om du just har rakat dig i armhålan. Detta går direkt ut i lymfsystemet. Dessutom är det inte helt ovanligt att deos innehåller kvicksilver, krom och bly (tungmetaller) och vem vill ha det på kroppen egentligen?!

Jag vill inte att ni ska springa och köpa ny deo bara för detta, jag vill bara att alla ska ta en liten frunderare över detta. För såklart är dessa "mindre bra" deoderanter billigare. Men å andra sidan så får vi i oss gifter dagligen och människan tål det men vissa val bör man kanske välja med omsorg kan jag tycka ibland. Eller i alla fall veta vad det är man köper, för jag tror detta kanske inte är något alla vet. Jag ska dock säga att jag själv använder dessa "sämre deos", men jag är medveten om det. Vill man däremot testa en deo utan detta så är mitt tips att gå till en hälsoaffär till exempel Life eller hälsokost där de jobbar med naturliga varor och fråga den som jobbar om deoderanter som ska vara bra. Vilken deo använder du?

Men här kommer 5 deoderanter som är fria från aluminium för den nyfikne: (Källa, Aftonbladet) 

Bra & läsvärd länk, Apoteket

Källa 1

Källa 2

Fått önskemål om att visa hur jag förvarar mina mensskydd så here you go :) Det är inte direkt någon ordning eller organisation bakom, persnligen tycker jag det ser ganska tråkigt ut... Har ni era mensskydd organiserat på något speciellt vis? Berätta gärna och inspirera andra här. Jag har mina längst ner i garderoben för tillfället, då vi har flera badrum så är det enklast att ha de i mitt rum så jag inte sitter på ena toan och har mensskydden på den andra toan.. Underlättar även att ha de i mitt rum så bara att ta när jag ska iväg eller till skolan osv. Förenklat sagt så tycker jag det är enklast så och det passar mig.  

Visar först en stor bild över det hela, där jag har alla mina mensskydd, och sen några mindre över produkterna var för sig. Så detta är vad jag har hemma för tillfället: 

Ni kanske har sett eller inte har sett? Men det är många, speciellt på youtube, som gör tags av olika slag. Kom hur som helst till en "The Period Tag" och tänkte varför inte göra den här i bloggen?! 12 st frågor om mensen helt enkelt som man svarar på skriftligt eller på film. Jag taggar er alla vidare som känner för att göra denna tag i er blogg eller på eran youtube kanal. :) Länka gärna här under i kommentarerna om du bestämmer dig för att göra tagen.

1. När fick du din mens? (datum)

Just specifikt datum vet jag faktiskt inte, men 4 år sedan ungefär.

2. Var var du när du fick din första mens?

Jag befann mig i ett hotellrum ute i Europa, vaknade en morgon där och kände att det bara rann så fick rusa till toaletten. Var inte alls beredd på att den skulle komma då och den skulle inte kunnat kommit mer lägligt (ironi). Ni kan läsa min första mensen historia HÄR.

3. Var du förberedd inför mensen?

Nej verkligen inte. Hade några bindor man fått från skolan och några jag tagit från mamma just in case. Tror dock aldrig jag hann förbereda mig för känns alltid som att det är något alla andra går igenom men inte jag. Såklart visste jag ju innerst inne att jag förr eller senare skulle få mensen men inte just då. Trodde alltid att det var något som skulle komma sen. Men tillslut blir ju "sen" till ett nu!

4. Vad var den första produkten du testade? (mensskydd)

Binda testade jag först, normal med vingar.

5. Vad använder du för mensskydd?

Binda och tampong.

6. Favorit mensskydd (märke och sort)?

Hm.. Svårt då jag gärna testar nya. Men mina go too är nog ändå Libresse med vingar och ob normal.

7. Mindre omtyckta mensskydd? (märke och sort)

Jag personligen är inte så förtjust i Always bindor då jag tycker att översta lagret släpper från plasten de gånger jag testat. Men det är min åsikt, kanske fungerar bättre för någon annan.

8.  Hur beskriver du din mens? (lite, normal, riklig..)

I början hade jag extrem riklig men nu skulle jag säga lite över normal.

9. Har du någon gång haft en dålig "menshistoria"/"mensolyckor"?

Oohjaa, en hel del.

10. Har du regelbunden mens?

Ibland skiftar lite, men inget som stör mig.

11. Hur länge varar din mens?

Oftast 5 dagar.

12. Vem berättade du för först om din mens?

Min äldre syster.

Frågorna kommer ifrån:

Källa 1

Källa 2

Jag kan lova att jag inte är den enda som fått sin mens i ganska opassande situationer när man som minst anar det och stunder som inte är de mest idealiska av olika anledningar. Men då är det bara att göra det bästa av situationen, för det finns en sak jag lärt mig med åren och det är att det löser sig alltid! Mensen är en del av en kvinnas vardag och den kommer vare sig vi vill eller inte. Så då är det bara att bestämma sig för att bli vän med mensen, för trots allt kommer den finnas vid din sida genom en stor del av ditt liv.

Däremot har åren gett mig en hel del tips, eller nej gett är fel ord det ska vara lärt. För man lär sig saker hela tiden och när man får mensen är det något helt nytt så med tiden lär man sig vad som passar bäst för en själv. Däremot mitt go too tips är att alltid ha någon eller ett par bindor och tamponger i din väska. För man vet aldrig och jag gillar att vara förberedd. Mitt andra tips som varit en lifesaver många gånger är att ha en handsprit i väskan, man vet aldrig när det kan behövas. Om toan saknar tvål? Vid tampongbyten där det inte finns vatten? utedass? Restauranger? ... Listan kan göras lång och oj vad jag gillar den flaskan när man är ute och flänger för det är inte alltid man kan tvätta sig om händerna innan man ska äta eller göra något annat.. Tipsen man lär sig är många, men kan rekomendera er att kolla under kategorin "tips", sen får ni gärna dela er tips bland kommentarer på bloggen!