Inlägg publicerade under kategorin Tips
Man behöver inte skämmas om det skulle råka ske en liten olycka med mensen, jag kan nästan lova att i stort sett alla kvinnor varit med om det någon gång. Jag har, flera gånger. Speciellt i början när mensen var helt ny för en och innan man lärde känna sin egen mens och hur den betedde sig. MEN det är inte hela världen. Man kan inte gömma sig för alla olyckor, det är okej.
JAG har blödit igenom på lakanet ett antal gånger, blödit igenom byxorna i skolan, blödit igenom byxorna i springspåret och så vidare. Kan tillägga att jag lever ännu, jag tog mig igenom de olyckorna och det kommer ni också att göra! Världen kommer inte att gå under för det. Vad jag däremot lärt mig och skrivit tidigare i bloggen är att alltid se till att ha någon binda eller tampong i väskan ifall mensen skulle överaska dig. På så sätt är du alltid förberedd och kan undvika olyckor!
Om olyckan är framme och du inte har något mensskydd så fråga om någon kompis eller annan i din omgivning har någon binda/tampong att låna dig, annars finns bindor hos skolsyster. Vill du dölja fläckar på byxorna så knyt en kofta runt midjan!
Fick tips från en läsare att blogga om dessa Etui från Libresse och just nu finns de ute i utvalda butiker. Köper man någon produkt från Libresse så får man ett etui på köpet. Praktiskt att förvara ett par bindor i när man skall gå på toan, då kan man enkelt och diskret ta med bindan till toan! Stort pluss Libresse för den fina designen!
Så passa på att köpa nu! Libresse brukar ha sånna här drives någon gång per år cirka. Någon mer som fått ett sånt här etui?
Tack bloggläsare för de två sista bilderna :)
"Hej! Jag vill tipsa om en jätte bra och smart grej.
Olyckor händer alla, det är inget man kan gömma sig ifrån. Ibland händer det även med mensen, att mensskyddet läcker. Det är inget fel med det, och det GÅR att tvätta bort! Kommer det på lakanet så lägg bara lakanet i tvätten dagen efter så går det bort i tvättmaskinen (på 60 grader) utan problem. Om man däremot inte byter lakanet så fort utan väntar i veckor så kan det bli svårare.. Så försök tvätta det så snabbt som möjligt! Detsamma gäller trosor eller byxor, tvätta som vanligt i tvättmaskinen MEN vänta inte med det!
Riktat till alla som inte fått sin mens ännu, men kanske snart kommer att få den. Detta är saker jag tycker att bra att veta i förväg samt för att göra dig mentalt förberedd inför mensen. Har ni något att tillägga utöver så se till att lämna en kommentar med era tips.
Om man inte blöder väldigt lite så kommer du att känna mensen rinna med binda. Du kommer också att känna mensen när du nyser med en binda hur det rinner till. Där har vi ckså nämt fördelen med tampong, man slipper känna mensen.
Du kanske kommer att vå väldigt kramper i magen, får du det så ta en värktablett! Det brukar hjälpa, eller tappa upp ett varmt bad alternativt en vetekudde. Så värme + värktablett tycker jag är mest effektivt.
Bli inte chockad över att mensen inte alls ser ut som blodet ur ett sår eller som du föreställt dig. Den kan ha väldigt många nyanser, allt från brunt till rosa...
Du behöver inte bli orolig om mensen kommer efter en vecka eller efter 3 månader sen senast. Det är vanligt att mensen är oregelbunden vilket innebär att den kan komma lite närsom och variera i mängd mellan gångerna.
Även om du inte fått mens ännu så ha en binda i din väska för man kan aldrig veta när den kommer att komma. Så du är du alltid förberedd! Antingen tar du en av din mamma, köper ett paket själv eller ber din mamma köpa för att du vill känna dig förberedd.
Det går utmärkt att göra allt som du gör i vanliga fall oavsett du har mens eller inte. Låt inte mensen hindra dig!
Ps. Jätteledsen för att jag inte är lika aktiv här som tidigare, men jag har så mycket att göra och stå i just nu. En period då det händer mycket för mig.
Att ha mens i skolan är precis samma sak som att ha mens hemma, försök tänka så. Var man är gör ju egentligen ingen större skillnad, mensen finns på samma sätt och uppför sig på samma sätt ovasett om du är hemma, i skolan, i skogen eller i köpcentret. På alla allmänna platser så finns toaletter så allt man behöver komma ihåg är i princip bara att ta med sig mensskydd så är man räddad.
Nu tänkte jag prata om just mens i skolan eftersom de flesta av er läsare fortfarande går i skolan, så det är ju mest relevant. Jag tycker inte man ska känna att man behöver gömma mensen, för som jag sagt måånga gånger förut så är mensen en del av en kvinnas liv och det är helt normalt. Det är ju ingen tabu över att vi borstar tänderna dagligen, det kan vi prata om utan att skämmas? Så varför kan vi inte prata om mensen på samma sätt, den är ju minst lika naturlig. Tyvärr är det ju inte riktigt så i vårt samhälle...ännu. En dag kanske, förhoppningsvis!
Fått flera frågor hur man ska byta binda i skolan, och det finns hur många sätt som helst. Mitt bästa tips är bara att ta en binda från skåpet, lägg den i en bok (förslagsvis boken du ska ha till näsla lektion). Tar med böckerna till toan så har du bindan där. Diskret och inget konstigt. Eller så kan man smuggle ner bindan innanför byxlinningen vid skåpen och kila iväg till toaletten. Eller varför inte ta med hela väskan? Tamponger är lite lättare då de är midndre och kan enkelt gömmas i handen eller byxfickan.
Skulle olyckan vara framme, att menskyddet läcker eller att man glömt sätta på mensskydd så är det inte hela världen. Jag kan lova att du är långt ifrån ensam om det!! Har man en extra tröja kan man bara knyta den runt midjan eller en flanellskorta (mode dessutom, winwin). Eller gå hem på rasten och byta byxor. Har man glömt mensskydd så fråga om en kompis har eller gå till skolsyster (hon har alltid som är till för just dessa situationer). Det brukar alltid läsa sig när man väl hamnar i en situation!! Har ni några andra tips att dela med er av, kommentera!?!
Ett tips är att ha mörkare byxor under mensen eftersom eventuella mensfläckar syns mindre eller knappt alls!
Ps. Minns att på min skola hade alltid skolsyster en "värmekudde" till för tjejer med mensvärk, så man kunde besöka henne och få lägga sig ner med den lite. Kolla om er skolsköterska också kanske har det, brukar vara effektivt mot mensvärken. Ds.
Tävlingen om en menskopp avslutas också idag!!!! Det har varit såå kul att så många av er faktiskt deltog (över förväntan). Och ojj vad duktiga ni är på att skriva, alla som mailat har skrivit helt sjukt bra motiveringar. Hur ska jag lyckas med att bestämma endast en som ska vinna?? STORT TACK TILL ALLA SOM DELTOG, jättekul verkligen. Kommer ha flera tävlingar i framtiden, så det kommer fler chanser.
Vinnaren av denna tävling är: EMELIE, skickat ett mail till dig :) Hon skrev följande motivering:
"Jag har länge velat testa en menskopp,
Jag vet att jag lovade er en bild på mitt 'Emergency Kit' för ganska så länge sen... Var nog i höstas? Men det har inte blivit av helt enkelt och bättre sent än aldrig, eller? :)
Jag har från första dagen här på bloggen verkligen tipsat om det så kallade "Emergency Kittet" som jag kallar det för och det har hjälpt mig i så många oväntade situationer och det är så enkelt gjort och inte dyrt alls över huvud taget så jag rekomenderar verkligen detta. Om ni inte vet vad det är jag menar så ska jag berätta det:
Jag antar att alla har någon necessär hemma som du kanske inte använder till något speciellt? Eller om du vill införskaffa dig en ny fin i lagom storlek att ha i din handväska/skolväska/ryggsäck så går det också. Denna fyller du sedan med lite mensskydd och 'bra-att-ha-grejor-när-det-krisar'. Sen har du bara den i din väska hela tiden och skulle mensen komma när man inte har tänkt det så är man alltid beredd. Detta kan även ni som inte fått mens ännu ha för man vet ju aldrig när mensen kommer - problem solved. Byter du väska, så flytta bara över necessären och ta med den när du reser så är du alltiud förberedd och personligen föredrar jag att vara förberedd, det känns skönast för mig att inte behöva tänka över det.
Ett litet sidospår, Emergency Kittet fungerar också utmärkt när man ska byta mensskydd i omklädningsrummet på gympan/badhuset. Ta bara med din necessär till toan och byt, ingen annan vet ju om du har deo, tvål eller ...mensskydd där i.. Se bara till att fylla på necessären när du använder mensskydden i så att den inte blir tom för då har den ingen större funktion :)
Men som jag lovat så ska ni få en bild på mitt här och känner några fler av er att ni också vill dela med er av era så är ni välkomna att maila era bilder till mens_fraga@hotmail.se som vanligt!
Mitt Emergency Kit innehåller:
- En svart vanlig necessär, tror den kommer från någon Frida tidning för länge sen.
- Våtservett, man vet aldrig kan vara bra att ha.
- Papper, också bra att ha.
- 1 Trosskydd.
- 2 större bindor (blå).
- 1 'normal' binda (rosa).
- 1 'normal' binda (grön).
- 2 tamponger (normal + mini).
Insåg precis att jag fortfarande har de gamla designen på Libresse bindorna - med andra ord använder jag inte mitt emergency kit hela tiden ;)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 | 19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|