Fick en fråga igår som jag nu tänkte svara på.   

Hur för man in en tampong?

1. Börja med att tvätta händerna, så inga läskiga bakterier kommer in.

2. Sitt på toan, ha ena be´net på toan vad som känns bekvämt.

3. Sära med ena handen på huden och med den andra handen trycker du försiktigt upp tampogen så långt det går. Lite snett bakåt. Hela fingret ska vara inne i fittan också. Tampongen känns inte när den sitter rätt.

4. Se till så ca 5cm av snöret hänger ut.

5. Tvätta händerna.

För att ta ut tampongen så drar du sakta i snöret, i värsta fall så kan tampongen spolas ner i toan. Men finns det papperskorg så släng den hellre där i. Du kan rulla in den i papper så syns den inte.

I vaje tampongförpackning så finns en beskrivning med bilder hur du gör.

Man kan kissa med tamponge (håll bak snöret, för att undvika urin på det.) Men ska du bajsa så är det bäst att ta ut den, för annars kommer du troligen krysta ner den en bit, och då sitter den inte rätt, det kan göra ont och skava.

Du kan bada med tampong, men kom ihåg att byta så snabbt som möjligt efter att du badat klart.