Det här med att blöda mycket kan vara otroligt jobbigt, ja vet hur det är. Det kan även leda till järnbrist, vet också hur det är. Järnbrist pga. riklig mens innebär oftast att man har färre röda blodkroppar i blodet än normalt. De röda blodkropparna transporterar syre i blodet och till organ. Har man färre blodkroppar kan mindre syre transporteras. Detta kan leda till trötthet, yrsel och även sämre kondition (så länge man har järnbrist) bland annat.

Blöder man mycket så är mitt bästa tips för att undvika läckage på natten att använda både nattbinda OCH tampong.

Några tecken på att man kan ha en rikligare mens än normalt:

• Du får blodklumpar i mensen.
• Du behöver byta mensskydd flera gånger per natt.
• Det läcker ofta och fort.
• Du byter binda inom en timme.

Jag tycker man ska söka vård om man måste leva sin vardag på mensens vilkor. Mensen ska inte behöva styra och påverka ditt liv!!