Det kanske inte alltid är så där jätteroligt att ha mens, men om du tänker tankar som dessa jag snart kommer rabbla så kanske du kan vara på lite bättre humör vid nästa mens. Detta är iaf vad som brukar hjälpa för mig!

- Kom ihåg att du är verkligen inte ensam om att ha mens just när du har det, för nämligen 1/4 eller 25% av världens alla fertila kvinnor har det samtidigt som dig.

- Samma sak, 1/4 av tjejerna i din klass har också mens när du har det. Kanse inte i början på högsatdiet när alla inte fått mens men på gymnasiet och säkert större delen på senare högstadiet.

- Din kropp fungerar som den ska!