...Mensen faktiskt kan påverkas om man går och oroar sig över den eller liknande. Jag har faktiskt ett lite komiskt exempel, innan jag fick mens så var jag jätte och då menar jag verkligen jätte orolig över att det var något fel med mig...

Men sen kom en dag när jag inte tänkte på det någonting och gissa? Jo, den dagen kom mensen! ^^

Det är inte alls ovanligt att det blir så! Ännu ett expempel (vet inte om jag nämt det förut, dåligt minne) är att vi skulle till en släkting och sova över där, jag visste att mensen skulle komma då. Gick och tänkte på det jätte mycket, men mensen kom aldrig då. Nej, den kom dagen efter att vi kom hem ^^ Haha.

Vad jag försöker säga är att försöka att inte tänka så mycket över mensen och grejer, det löser sig när detväl inträffar. Man ska inte gå och oroa sig över saker som inte ens hänt!

Mensen kan även skjutas upp om man är mycket stressad, ha det i bakhuvudet! Nu byter jag ämne helt, men har ni någonsin tänkt över människokroppen som en fantastisk varelse!! Den har verkligen tänkt på allt.. Ex. Om man stressar mycket så skjuts mensen upp, det är ett tecken på att kroppen inte mår så bra. Då ser man tecknet och ändrar levnadsättet.. Kroppen är en fashinerande maskin!

Om ni blöder mycket (på natten) så får ni ett litet tips här av mig. Andvänd två bindor, antingen sätter du dem på varandra eller en lite längre fram och en lite längre bak. Så brukar jag göra ibland :-) Fungerar toppen!

Här kommer lite bilder som handlar om the period (=mensen) Läs och Skratta ;-) Eller åtminstonde le lite ^^

Vissa av oss tjejer har riklig mens, bland annat jag. Det kan faktiskt vara ganska jobbigt, men jag vet att det finns de som blöder mer också.. Men om man lider av det så finns det hjälp att få t.ex P-piller.

Det finns receptfria tabletter på apoteket mot just riklig mens, de tas när man blöder som mest. Fråga på apoteket, de vet bäst.

Tecken på riklig mens:

- Om du behöver byta binda/tampong ofta.

- Om du behöver gå upp och byta trosskydd på natten.

- Om det bilas klumpar av blod i mensen.

- Om du behöver dubbla mensskydd.

Ca 10% har en riklig mensblödning. Har man en riklig mens så finns det risk att man får järnbrist, då behöver man äta järntabletter, finns på apoteket.

Sympton vid järnbrist:

- Trötthet

- Koncentrationssvårigheter

Järnbrist i större grad:

- Livlöst hår

- Hjärtklappning

- Andfåddhet

- Yrsel

- Huvudvärk

- Aptitlöshet

Myt 1. Tampongen kan ta oskulden
Fel, det enda sättet att förlora oskulden är genom att ha sex. Det som ofta kallas för mödomshinna är ingen hinna alls, utan en töjbar krans av hud kring en naturlig öppning för mensblodet. Att avstå från att använda tamponger för att bevara sin oskuld är med andra ord en seglivad myt.

Myt 2. Använd inte tampong på natten
Tampongen är faktiskt ett perfekt skydd på natten. Den sitter stabilt på plats och minimerar risken för läckage – även om du rör dig mycket i sömnen. Se däremot till att byta till en ny tampong precis innan du går och lägger dig och direkt när du vaknar på morgonen.

Myt 3. Man ska inte bada när man har tampong
Tampongen finns för att skydda dig och ge dig frihet i alla möjliga situationer och i synnerhet vid bad. Med en tampong behöver man inte vara orolig för att läcka blod i vattnet. Kom ihåg att byta tampong efteråt bara.

Myt 4. Mensen stoppas av tampongen
En tampong fungerar inte som en plugg som endast håller vätska inne i kroppen. Den fungerar som en svamp och absorberar mensblodet. Blodet rinner vid sidan om eller genom tampongen när den är fylld.

Myt 5. Tampongen kan fastna eller försvinna
Slidan är formad som ett U och tampongen är perfekt anpassad för att få plats i hålrummet. Mellan slidan och livmodern finns en mindre öppning, men den är alldeles för liten för att tampongen ska kunna ta sig längre in i kroppen. Tampongsnöret är dessutom fäst på ett sådant sätt att det inte kan dras ut ur tampongen, så det finns ingen risk att tampongen fastnar.

Myt 6. Tampongen kan trilla ut!
Tampongen hålls  på plats av musklerna i bäckenbotten. När den väl sitter på rätt plats kan den inte röra på sig eller trilla ut.

Källa: Libresse

Här tänkte jag skriva ett inlägg om hur det är att ha mens. Till er som inte fått det ännu så vet ni vad ni har att vänta. De som inte vill läsa hoppar bara över detta inlägg. Jag önskar nämligen själv att någon skrivit ett liknande till mig. Jag trodde nämligen att den bruna flytning var mensen and that's it! Men oj så fel jag hade.

Enkelt sagt så är mensen blod som kommer i trosorna/bindan/toan eller i tampongen. Vi alla blöder olika mycket och länge. Vi får olika ont osv. Första gången blev jag livrädd då vattnet i toan blev helt rött, men man vänjer sig.. Det som jag tycker är värst med mensen är att då man har binda så känner man mensen rinna, man går på toan så har det knappt kommit något. En väldigt obehaglig känsla att känna det rinna ungefär som om man kissar på sig men kan inte stoppa det, Sen så har vi även den där trevliga mensvärken... Lyckligtvis så har jag knappt någon, oftast ingen alls. Men jag vet de som inte ens kan stå upp. Men vissa gånger får jag mensvärk, väldigt svårt att beskriva. Det gör typ ont i nedre delen av magen, men alla får ont på olika ställen, jag kan bara prata för mig. En gång fick jag en sådan mensvärk så jag var tvungen att lägga mig ner, men efter ca 5 min så försvann den. Kom ihåg har ni mycket mensvärk så kan ni testa att ta en alvedon!

Röda bindor... Ja bindorna blir röd/bruna istället för vita (samma för tampongerna) Lite äckligt och kladdigt är det allt, men man överlever!

Kom ihåg mens är inte äckligt, det är helt normalt. Man kan se det som att kroppen renas en gån i månaden. :-)