Man kan ha mens vart som helst! Det gör egentligen ingen skillnad vart man befinner sig, ibörjan kan det kännas mest bekvämt att hålla sig i hemmet under mensen, fö där kännder man sig mest trygg... Men som jag sagt tidigare tycker jag INTE mensen ska hindre er från ert liv.  Har man en jävlig mensvärk så finns det medicin och toer finns lite överallt! Man överlever med mens utanför hemmet.

I Skolan

Det finns toer lite här och där, leta upp en på någon rast och byt mensskydd precis som du gör hemma. Om du inte vill att det ska höras genom dörren så kan du vrida på kranen ;-)

På Stan

Lite knepigare, men fungerar utmärkt!! Om du behöver byte mensskydd så letar du bara upp en toa. Förslagsvis på någon restaurang, Mcdonals eller Burger King etc.

På Flygplan

Finns toer där med precis som på land :-) Det fungerar perfekt.

På Stranden

Bäst är att andvända tampong, när den ska bytas så försök hitta en toa. Om inte det finns sätt dig på ett ställer där du inte syns, bakom en klippa eller några buskar/träd etc. (Be någon hålla utkik)

På resande fot

Om man tex. Ska åka buss i flera timmar så kan man andvända dubbla mensskydd förslagsvis tampong + binda och byta när bussen/tåget m.m är framme. (På längre buss- tågresor finns ofta toa)

Kom ihåg det löser sig när man väl hamnar i den situvationen :-)

Jag tror om jag ska vara ärlig att majoriteten av alla kvinnor bara ser det negativa med mensen, för vissa kvinnor är den en plåga de måste uppleva en gång i månaden. Men varför ska vi alltid se den negativa, jag tycker vi ska se det possitiva :-) Tänk att utan mensen så skulla vi aldrig ha chansen att bära på ett barn som vi ska älska och uppfostra. Det är en upplevelse (tror jag) som männen aldrig kommer få ta del av.

Men hur hänger mensen ihop med bebisar?? Jo varje månad skickar kvinnans kropp ut ett ägg, om ägget inte blir befruktat av en penis så kommer det inte bli något barn. Då kommer kvinnokroppen stöta ut ägget tillsammans med en slemhinnan, det visar sig som blod = mens. En hel månad kallas för menscykel, i den ingår ägglossningen, och mensen.

Hoppas ni förstod :-)

Vid den röda ytan har vi ägglossning

Vi har gjort i ordning en steg-för-steg-guide med lite smarta råd och tips till dig som behöver hjälp på vägen.

Tips! Testa vår minsta tampong o.b.® ProComfort™ mini om det är första gången du använder tampong. Den är lite mindre i storleken och har rundad topp och ett mjukt SilkTouch™-hölje som gör att den är lättare att få på plats.

1.

Börja alltid med att tvätta händerna. Ta sedan bort den nedre delen av den skyddande plasten kring tampongen (man drar i det markerade bandet).

2.

Linda upp snöret och ryck lite lätt i det och ta sedan bort plasten från toppen.

3.

Med den andra handen särar du lite lätt på blygdläpparna (A) så att det blir enklare att föra in tampongen i slidan (B), som ligger mellan urinröret (C) och analöppningen (D).

4.

För in tampongen genom att trycka in den lätt med pekfingret så långt in du kan komma; först uppåt och sedan bakåt.  Om du känner att det tar emot, så betyder det att du behöver vinkla tampongen lite mer bakåt. Tampongen har hamnat rätt  när du inte längre kan känna den.

5.

Se till så att snöret inte hamnar inuti slidan utan hänger löst utanför.

6.

Tvätta händerna efteråt.

 

7.

För att ta ut tampongen drar du bara i snöret. Det är enklast att få ut tampongen när den har sugit upp mycket mensblod och är blöt. Man brukar säga att tampongen ska kännas ”full”.

 

* Duscha varje dag för ett glatt underliv och en fräsh känsla. 

* Tvätta händerna innan och efter mensskyddsbyte, inte lika viktigt med binda än med tampong. Enklast är att alltid göra samma för att få till en bra vana.

* När du byter binda, rulla in den andvända/blodiga bindan i den nyas plast förpackningen innan du slänger den i papperskorgen för att andra ska slippa se.

* Rulla in andvända tamponger i toapappera innan du slänger den i papperskorgen för att andra ska slippa se.

* Spola inte ner tamponger och bindor i toan, det kan i värsta fall leda till stopp i toan. Ingen roliga historia, kan dessutom bli aningen pinsamt.

* Tips till alla tjejer!! Mitt bästa tips till er att ALLTID ha en alcogel i väskan, om ni kommer till en toa utan rinnande vatten kan ni andvända det innan införandet av tampong! Det finns flaskor som är mindre, fickformat = Perfekt för alla tjejers väskor!

Här tänkte jag samla massa fakta om tampongen :-)

Vanliga frågor (svar från Ob:s hemsida = 100 % sant)

Kan man andvända tampong på natten? Många tycker att tampong är ett perfekt mensskydd just på natten, eftersom den inte kan glida runt, oavsett hur mycket du vrider och vänder på dig i sömnen. Och du behöver aldrig oroa dig för fläckiga lakan om du sover borta.   De flesta använder samma tampongstorlek även på natten. Då du oftast blöder mindre när du ligger ner så brukar det nästan alltid räcka med en och samma tampong en hel natt.

Vad är tamponger gjorda av? Dagens tamponger är antingen gjorda av viskos, bomull eller en blandning av viskos och bomull. Materialet spelar ingen större roll för säkerheten. Oftast har en tampong också ett hölje så att de inte ska ludda. o.b.® tamponger är tillverkade i en hygienisk miljö och förpackas för att hållas rena och fräscha. o.b.® tamponger stör inte den naturliga floran av bakterier som normalt finns i slidan och de främjar inte heller bakterietillväxt. o.b.® tamponger har vridna kanaler som effektivt samlar upp mens inuti tampongen och förhindrar läckage längre än övriga tamponger på marknaden.

Kan man ha tampong fast man är oskuld? Ja, det går bra. Du kan använda o.b.® tamponger redan när du får din första mens. Mödomshinnan, hudvecket som omger öppningen till slidan, har en naturlig öppning så att mensblodet kan komma ut. När du får mens för allra första gången så är mödomshinnan vanligen mjuk och tänjbar så att du kan sätta in en tampong utan problem. Vi rekommenderar att du som är ovan börjar med o.b.® ProComfort™ Mini som är lite mindre i storleken och har rundad topp och ett mjukt SilkTouch™-hölje.  Storleken gör att den är lättare att få på plats.

Ska man byta tampong efter att man har kissat? Nej, det behöver du inte. Ditt urinrör, din slida och din ändtarm är tre olika öppningar. Så om du t ex bara behöver kissa kan du hålla snöret åt sidan så att det inte blir blött.   

Hur ofta ska man byta tampong? Man brukar säga att en tampong inte ska vara inne så mycket längre än 8 timmar. På natten kan det ibland gå lite längre tid, men det är ingen fara. Det viktiga är att du har en tampong som är gjord för dig och din mens. Använd den tampong som passar din mensmängd bäst. Tänk på att du kan ha olika tampongstorlekar under mensens olika dagar. Kolla i vår tampongskola så får du hjälp att välja rätt storlek. Det finns ett enkelt sätt att avgöra om du behöver byta tampong eller inte. Du behöver bara dra lite lätt i snöret på tampongen. Om tampongen kommer ut när du drar lite lätt är det dags att byta, om den inte gör det kan du låta den sitta inne ett tag till. Med tiden lär du dig att avgöra när du behöver byta.   

Vad gör man om snöret till tampongen försvinner? o.b.® tamponger är utformade så att snöret sitter fast i själva tampongen. Detta kontrolleras noggrant när tampongerna tillverkas. Men ibland har snöret också hamnat inne i slidan och om du då inte skulle kunna få tag i snöret, så vänta tills tampongen är helt genomdränkt av mensblod. Sätt dig på huk och krysta lite, ungefär som om du satt på toaletten, så kan du enklare få tag i tampongen med två fingrar. Om du ändå inte lyckas få tag i tampongen kan du ta kontakt med din skolsköterska eller med ungdomsmottagningen.   

Kan en tampong försvinna in i kroppen? Nej, den stannar i slidan. Livmoderhalsen som är vägen in till livmodern är så trång att inga tamponger kommer igenom där.   

Hur vet man om tampongen sitter rätt? Tampongen ska knappt kännas alls! Då har dina muskler knipit tag om den och den sitter säkert och kan inte trilla ut.   

Vilka sorters tamponger finns det (ob)

(Klicka på bilden för större, och länken under för att

komma till hemsidan och läsa svaren på frågorna)

 https://www.ob.se/?page_id=25 

Två droppe: Lite mens

Tre droppar: Mera mens osv...

Få hem gratis tampongprov från Ob

Gå in på denna hemsida och fyll i den blå rutan på högersidan (bild över) Du får då hem ett gratis tampongprov :)

Alla kan bada med mens det som avgör är om man vill eller inte. Bara man har tampong så fungerar det alldeles utmärkt. Däremot fungerar det INTE att bada med binda, den kommer bli blöt av vattnet och blir full av vatten istället för mens dessutom är risken väldigt stor att bindan lossnar eller liknande, inget man vill vara med om. Så bada med tampong eller menskopp.

Men vissa vill ändå unvika bad, kanske pga. Menvärken eller känns osäkert. Kom ihåg att man måste inte bada med mens, man kan vänta ut mensen och bada massor när den tagit slut :-) Helt upp till varje individ.

Ja, ni kanske någon gång upplevt att ni blir väldigt arga och irriterande innan mensen. Kanske många gånger...?

Det är det som kallas PMS. Mest besvär sker omkring 3-4 dagar före mens. Inte det mest roliga en kvinna upplever, men det är naturen!

Har man en väldigt hemsk PMS så kan P-piller minska besvären.

Man kan faktiskt ha mens även om tjejen har mens just då. Det enda som kan hindra de är om de inte har lust eller liknande. Dock kan det vara bra att ha en handuk under eller göra det i duschen för att slippa blodfläckar i sängen. Men det är absolut inte farligt! :-) Tänkte att det kunde vara bra att veta.

Däremot är det inte säkert tjejen har någon lust under mensen, men det är en annan femma.. Prata med varandra vad ni tycker så ska ni se att det löser sig.