Vanliga tecken på att mensen är nära?

Allt som ingår i puberteten in princip. Så som hår, flytningar, brösten börjar växa, du växer mycket på längden m.fl

Vilken bh storlek hade du när du var 12-13 år?

Jadu hade inte ens bh när jag var så gammal och behövde det inte heller. Skulle jag haft bh så skulle det säkerligen varit AA typ.

Hur gammal var du när du fick mens och hur reagerade du?

Jag var 14 år och satt på toan och blev helt skakig och visste inte vad jag skulle ta mig till. Blev livrädd på riktigt, var dessutom ganska oförberedd skulle jag säga.

Tecken på puberteten?

Ungefär som den första frågan, brösten blir ömma och börjar växa, man får flytningar, växer, man börjar svettas, får hår och mensen såklart m.fl

Vilken är den älsta åldern någon någonsin fått mens vid?

Oj vilken svår fråga, har ingen aning. Tror inte heller det finns någon statistik på det. Men det finns ju de som aldrig får mens av medicinska skäl eller de som har ätstörningar kan få mensen senare eller inte alls om det är illa.

Vem är du som skriver? Vad heter du?

Jag är jag hehe. Nej men mitt namn är Emma, 18 år.

Varför bloggar du? 

För att jag vill kunna hjälpa, kan ganska mycket om ämnet eftersom jag har en del egen erfarenhet och stött på en del "problem" själv om mensen - men tagit mig igenom det!!

Hur blev din blogg känd? Hur lyckas man?

Hm, är min blogg känd? Det skulle jag kanske inte påstå, jag tycker i alla fall inte det :) Roligt att du uppfattar den som det dock!

Tjänar du pengar på den här bloggen?

Nej.

Tycker du man ska vara rakad "där nere?

Jag tycker man ska vara det man är bekväm med och trivs i och strunta i någon annans åsikter för det är din kropp och du som bestämmet över den.

Alla kommentar kommer godkännas automatiskt direkt till det här inlägget, har tagit bort "godkänn" funktion till detta inlägg. Ni har säkert märkt kanske? att uppdateringen inte varit så bra (inte för att den brukar vara det) men har väldigt mycket saker att göra just nu så har inte så mycket tid över för annat. Fick något ryck i helgen att skriva men annars har det varit ganska lågt. Därför kör vi en frågestund! Ska försöka hinna med några inlägg ändå, gör mitt bästa. Men fråga era frågor till detta inlägg. Då skulle jag bli glá :)

... då jag fick mens. (fortsättning på rubriken). Exakt, alla som nyss fått mens har (oftast) en hel del obesvarade frågor, jag vet - jag var en av de. Så här är några frågor jag önskar jag hade haft svaret på då jag fick min mens.

Mensvärken, what to do with it?

Det bästa och mest effektiva är värktabletter, Alvedon, Ipren, Panodil m.fl Annars är värme ett bra knep, värmekudde eller liknande.

Det bara rinner blod, ska det vara så?

Svar Ja. Det är normalt och det kommer att rinna blod för de allra flesta, så bli inte orolig om vattnet i toan blir rött när du går på den. Det brukar det bli!

Kan jag duscha med mens?

Absolut, duscha precis som vanligt! Skulle det rinna ner lite blod i duschen så kommer det bara ner i avloppet. Däremot kan det vara bra att inte direkt torka underlivet med badhanduken om den är ljus för att undvika fläckar, ta lite papper istället. Tänk också på att kanske inte stå på mattan om du inte har trosor på dig... (den olyckan har hänt mig).

Hur ska jag göra i skolan?

Gör som hemma, toaletter finns i skolan och ha några bindor med dig i väskan. Bindorna kan du "gömma" mellan dina böcker och så går du bara på toan under en rast mellan lektionerna eller under lektionen om du föredrar det.

Ps. Skulle bli glad av att höra vad ni vill att jag ska skriva om? Lämna gärna en kommentar med förslag:)

Fråga:

Hejsan, jag är snart 15 år, och jag skulle behöva er hjälp, ni som vet hur det är att vara 15, har en massa funderingar utan svar, och ingen riktigt att prata med, så jag hoppas att ni bloggvänner kan agera som den jag kan prata med, just nu.

Så här är det. Jag har aldrig varit kär. Inte på riktigt, inte heller haft pojkvän någonsin. Så jag vet inte hur det är att vara kär. I alla fall så pratar vi i skolan under en lektion nyss om lesbiska par och bögar. Och det satte igång tankar i mitt lilla huvud. Jag har aldrig varit kär, tänk så är jag lesbisk. Jag har inget emot andra lesbiska, men just nu är det min värsta mardröm. Jag vill minst av allt vara lesbisk. Det jag hoppas är att det är normalt att ha sånna här tankar när man är 15, men jag vet inte. Jag kan nästan säga att jag har lättare att tycka tjejer liksom är snygga är killar. Men jag har aldrig varit kär i varken kille eller tjej, men tänk om. Jag vill verkligen inte att det skulle vara så. I framtiden drömmer jag liksom om man och barn osv. Så jag vill verkligen inte att det ska bli så för mig. Jag behöver bara få det ur mig. Och jag hoppas verkligen inte jag är lesbisk. Jag har som sagt inget emot andra som är det, men för mig är det det jag minst vill. Jag hoppas verkligen verkligen att jag inte är det. Är det ovanligt att inte ha varit kär när man är 15. Jag kan tänka mig att jag liksom inte har så lätt att bli kär, till skillnad till vissa som liksom blir ”kära” flera gånger per år. Just nu drömmer jag om att bli kär en pojke, för att veta att jag blir kär i pojkar. Snälla snälla säg att det är så! Vad tror ni? Är det normalt att bara fundera över sånt här massa när man är 15? Vad ska jag göra, jag är så orolig? Hur ska jag tänka? Och jag hoppas verkligen att det bara är en fas av tankar som går över, jag hoppas jag en dag i framtiden träffar mannen i mitt liv, att en dag långt långt fram i livet blir mamma med den mannen. Jag har ställt mig frågan, varför jag inte skulle vilja vara lesbisk heller, och det är väl just det, att jag vill bli kär i min framtida man som också skulle bli mina barnspappa. Det bara är så. Så min mardröm för tillfället är att jag skulle vara lesbisk. Och jag har ju inga bevis åt något håll, för jag har aldrig varit kär. Men jag hoppas så att jag en dag blir kär i en vacker man, och i mitt livs kärlek. Jag hoppas hoppas såsåsåså att jag en vacker dag gör det. Borde man redan ha blivigt kär när man är 15?

Att jag vill vara anonym är väl lite för att jag skäms över mina tänkar, jag vill inte att jag ska tänka mina tankar, eller kanske inte skäms, mer vill att de inte ska existera. Men jag hoppas att ni kan hjälpa mig ändå, och tack på förhand alla bloggvänner. Och tro mig, detta är inte är en 15 årings enda funderingar. Men alla andra bekymmer inom mig håller jag privat. Jag hoppas några kan tänka hur det var för en när ni var 15, något liknande.

Tack så mycket på förhand!

Svar:

En sak kan jag säga, du är definitivt inte ensam om dina tankar - det kan jag lova! Jag tror de flesta någon gång har ifrågasatt sin sexualitet. För hur ska man veta? Jag tror heller inte det är ovanligt att "fantisera" om båda könen för att se vad man själv verkar gilla... När jag kommer ihåg, det är  verkligen inte konstigt att inte ha varit kär i 15 års åldern. Jag tycker det är bra att inte ta första bästa man hittar som gillar en, nej det är viktigt att du också gillar den. Det är något som är vanligt. Många vill bara "känns sig erfarna" och ha ett förhållande. I fall som dessa tycker jag man ska vara kräsen, för det är så lätt att bli utnyttjad. 

En dag kommer du träffa "the one" och då kommer du förstå att allt annat är inte viktigt längre! 

Kan du berätta hur det var att gå i skolan och ha mens precis då du fått den och vart fick du din första mens? (på vilket ställe alltså).

Denna kommentar trillade in, ett ämne jag inte skrivit om, som jag inte ens tänkt på - vilket jag nu ska ändra på. :) Kan börja med att berätta att min allra första riktiga mens fick jag i ett hotellrum utanför Sveriges gränser... Säger väl det mesta antar jag, rena skiten och hela resan vart förstörd. Men så kan det gå, jag överlevde! :)

I början när jag hade mens i skolan tyckte jag det var väldigt jobbigt, kändes som att alla kollade extra mycket på mig och att de "visste" - vilket inte alls stämmde. Bara jag som fick för mig... Dessutom var jag då en tjej som hatade allmänna toaletter och hade imprincip inte gått på toa i skolan tidigare, jag var en som höll sig tills skoldagen var slut så att säga. Men nu hade jag inget val, jag kunde inte vänta då skulle mina byxor bli röda... Så bara att bege sig mot skoltoaletterna, valde den vid skolsyster som var avskild och en aning fräshare. Det gick bra, överlevde det också! :) Däremot kommer jag ihåg att jag tyckte det var jobbigt att gå mitt i lektionen (på toan), detta var jag tvungen att göra eftersom jag är en av de med lite rikligare mens... Men lärarna ifågasatta mig aldrig! Skulle de göra de, så bara att säga att du måste på toa.  De måste låta en gå på toan, speciellt tjejer eftersom risken finns att det är på sin vecka.

Jag får frågor och kommentar av er dagligen vilket jag tycker är jättekul att sitta och läsa. Men nu har jag tänkt ta upp en specifik fråga som jag tror är en av de som ni frågar mest här: Denna fråga är "När får jag min mens?". En fråga som är svårbesvarad och hur gärna jag önskar jag hade ett svar så har jag inte det. Det är en fråga utan svar... För det är så många faktorer som påverkar när just DU kommer att få din mens. Dina gener från både din mamma och pappas sida, din kropp, hur du mår, miljön... Listan kan göras lång! Visst finns det vissa "tecken" att leta efter, men fortfarande det går inte att förutse när du får din mens. Det är så himla individuellt, vissa får mens när det är 9 år medan andra får den när det är 16 år och allt däremellan plus minus. Ett uttryck som passar som svar på denna fråga är time will tell.

Från det ena till det andra, nu kommer mina svar på frågor ni ställde till mitt frågeinlägg tidigare:

Vad var din första reaktion när du fick mens?

Oj, jag vart livrädd! På riktigt, kroppen började skaka och visste inte vad jag skulle ta mig till.

Ger kroppen någon varning när man får sin första mens?

Inget man kan lite på. Oftast får man ju någon typ av förvarning genom till exempel ont i magen, bruna flytningar, bubblig i magen. Men alla får det inte så!

Hur ska jag veta första gången, vilken binda ska jag ha? Tänk om jag får jättemycket mens och har bara bindor för de som inte har så riklig mens? Hur ska man tänka?

Du kan ha bindor även om de inte har jättebra uppsugningsförmåga, den enda skillnaden är att du behöver byta bindan oftare. På dagtid är det bara att du går på toa oftare, däremot på natten så kan det vara bra med större bindor om du blöder mycket. Så inför första mensen är mitt tips att du köper ett paket "vanliga" bindor för normal mens och ett paket med nattbindor. Visar det sig att du blöder mycket, så kör på nattbindorna även på dagtid och använde bindorna för "normal" mens mer i slutet av mensveckan när du blöder mindre.

Hur ska jag förbereda mig?

Inför första mensen så är det bra att du har bindor så att du är förberedd när mensen väl kommer. Ha ett par bindor i väskan för den första mensen kan även komma när du inte är hemma. Det vet man ju inte! Ta även med dig några bindor om du reser bort så är du väl förberedd!

Om jag får min första mens i skolan och det kommer på byxorna, vad ska jag göra?

Se till att fixa mensskydd om du inte har det. Har du en tampong/binda på, så byt den för antingen är den full eller sitter "snett" om det läckt. Har du någon kofta eller annars be att få låna en kompis du kan berätta detta för. Så knyt denna kofta runt midjan. Eller annars gå hem för dagen om du inte vill ha dessa byxor på dig. Gå till skolsyster och berätta så kan hon ge tillåtelse att du går hem.

Vad skulle du ha sagt till dig själv om du kunnat prata med dig själv dagen innan du fick din första mens?

hm.. svår fråga. Men antagligen något i stil med att imorgon kommer du att börja blöda från underlivet, kom ihåg att det är normalt och något naturligt för alla kvinnor så du behöver inte vara rädd. Kom också ihåg att fixa fram bindor så att du slipper ett blodbad i kläderna eller sängen.

Detta är mest riktat till de som inte har fått mens ännu, nu har ni chansen att få alla era svar ang. mens besvarade av en som vet vad hon snackar om. Men även ni som har mens och har funderingar, ställ de! Lämna din fråga som en kommentar till detta inlägg så svarar jag i ett inlägg.  

Eftersom jag inte riktigt hade tid för bloggen i helgen så drog jag igång en frågestund, så här kommer svaren på den! (Ps. Fick även vissa mer personliga frågor till den så på de frågorna svarade jag direkt på).

1. Om man får mens i skolan , och inte vet om det innan. Har inga skydd på. Kan det rinna blod på benen då? I så fall rinner det mycket? Syns det?

- Oftast så börjar inte mensen med att bara rinna mycket... Vanligare är att mensen börjar med bruna flytningar och sedan ökar succesivt, kanske dagen efter. Så det är inte så troligt att du kommer vara helt oförberedd eftersom kroppen brukar förvarna lite på ett eller annat sätt.

2. Kan man träna och springa med binda?

- Självklart kan man det!
 

3. Kan man onanera med binda/tampong? Har du några bra tips på saker man kan använda när man onanerar?  

- Med binda så jag visst kan du det, men rekomenderar inte att stoppa upp något i slidan när man har tampongen där, ta ut den först i sånna fall. Använd fantasin och ta vad som finns, eltandborste, banan, rentvättad deo, morot osv...

4. När man har mensont, finns det någon övning som gör att det går över? Brukar få det på natten det är jättejobbigt, vad ska jag göra? Känner mig illamående. Vill inte äta någon medicin eller piller.

- Har man mycket mensvärk så är nog enklaste utvägen att svälja (eller brusa) en värktablett, då brukar man kunna bli av med smärtan. Men vill man inte det så kan man antingen värma en vetekudde eller om man inte har det ta en vattenflaska med varmvatten. Det finns även övningar, jag gillar att lägga mig på rygg på golvet nedanför sängen/soffan/bänk och ha rumpan mot sängen/soffan/bänken sedan ha benen upp på sängensoffan/bänken i 90 grader och så en kudde under huvudet. På denna LÄNK finns fler övningar (och bilder) som man hjälpa vid mensvärk.

5. Vad är PMS?

- PMS, en förkortning av premenstruella spänningar eller premenstruellet syndrom. Besvär så vissa får innan mensen, humörsvägningar, ömma bröst, huvudvärk, ont i magen eller bara allmänt deppig. Dessa besvär hänger ihop med hormonerna.

6. Hur vet man om man har PMS?

- Det kan vara lite svårt att veta, men är du osäker så kan det vara en bra idé att föra dagbok över hur man mår under 2 menscykler och sedan se om det är just innan mensen det är du känner dig nere för då är det pms.

7. Vad gör jag om jag får mens i skolan?

- Gör precis som hemma! Det finns toaletter i skolan med. Ha mensskydden i din väska.

8. Kan man bli extra sur när man har mens?

- Det är väldigt indivuellt, men vissa blir surare när de har mens.

9. Tänk om en kille frågar "Har du mens?" Vad ska man svara?

- Det beror helt på er relation är tycker jag och hur öppen du känner för att vara. Men känner du dig trygg med denna person så svara bara äh ja... Eller annars säg något i stil med "vad är det för fråga" eller "inget du behöver bry dig om".

10. Om en kille tar på ens bröst, vad ska man säga? Jag själv skulle väl inte tycka det var jättehemskt, men ändå pinsamt..

- Det beror på om han gör det med flit eller bara råkar... Men gör han det med flit så gör klart för honom att det inte är okej, han kan inte göra vad det vill det är faktiskt din kropp. Säg kanske "bort med tassarna" och le lite eller om du tycker det är helt fel så säg bara att du inte tycker det är okej.

11. Hur fungerar killar? Vi tjejer får PMS osv, vad får killar?

- Killar kommer till målbrottet när deras röst ändras och blir mörkare bl.a De är nog den största skillnaden och de får ju inte mens som vi tjejer.

12. Är killar mer sugna än tjejer? Vissa kollar in tjejers bröst, har sett det..

- Jag skulle inte säga att killar är mer sugna än tjejer, allt är väldigt nytt så tror alla är lika sugna och nyfikna. De flesta killar kolla ju in tjejers bröst, det är något tjejer ofta visar (inte alla) men många och något som killarna inte själva har.

13. Hur reagerar killar på mens? För vi skäms mycket över det, tycker de att mens är äckligt eller naturligt? För alltså de skäms väl när de kommer in i målbrottet och då tänker vi typ.. japp han ska få sin manlig röst, sött. Eller?

- Jag tror killar på högstadiet är allmänt omogna (nu drar jag såklart inte alla över en kant, för det finns absolut supermogna killar på högsatdiet) men de flesta är lite barnsliga, så då kanske killar tycker mens är lite äckligt fast samtidigt lite spännande/intressant eftersom det är något de själva inte upplevt. Däremot på gymnasiet så är mensen en naturligare sak även för killarna när de blir mognare! Men killarna får tycka vad de vill, alla tjejer får mens och de kan inte påverka det. Det hör till naturen!

14. Ibland när jag går på toan kollar om det är några flytningar i trosan, så är det ibland så som ludd i flyttningarna, och när jag torkar mig! Normalt?!

- Luddet kan mycket väl komma från trosorna om du använder bomulstrosor, det är min gissning!