Hej!

Bloggen har legat nere, men har skrivit om det mesta som finns att skriva om och svarat på massor av frågor - så det ni undrar över har jag säkert redan skrivit om, om ni kollar tillbaks i arkivet!

Jag tänkte bara dela med mig av ett preventivmedel och hur jag upplevde det, nämligen hormonspiral. Har haft min i ungefär två år nu. Många är oroliga över själva insättningen, och jag kan såklart bara svara för mig. Alla har olika smärtgränser och upplever det olika, och för många gör det ont. Jag tycker inte det gjorde ont över huvud taget, kändes knappt. Fick lite mensvärk när hon tog tag i livmodertappen, annars ingenting. De rekomenderar en alltid att ta lite värktabeletter innan (minns inte vilka, men var 3 stycken). Ingen som sa något om detta till mig, men jag tog en tampong med bedövningssalva (embla) på innan också just för att jag var väldigt nervös över att det skulle göra ont.

Insättningen tog max 5 minuter, så gick superfort. Efteråt hade jag svag mensvärk i ca 1 vecka. Det mest negativa för mig var mellanblödningnarna efter. Blödde lite varje dag i flera månader, trosskydd räckte men var ändå jobbigt och frusterande. Hade nog gett upp om det inte var för att jag heslt vill undvika p-piller, och att hormonspiralen är väldigt lite hormoner (det hormonella p-meldet med lägst andel hormoner i, på markanden). Förutom blödnignarna hade jag inga biverkningar över huvud taget. Och det bästa är, jag känner inte av hormonerna alls! 

Till den som är intresserad eller funderar över hormonspiral skulle jag absolut rekomendera det!!!

Hej,

Kommentera detta inlägg och berätta

vad ni vill läsa om :)

En läsare som delar med sig av sin "första mensen historia". Tack, alltid lika kul att läsa om era första mensar!

Jag kommer ihåg min första mens som om den vore igår :) Det var den 9 december 2017 😂
Jag hade precis vaknat och skulle som vanligt bara gå på toaletten, eftersom att det var morgon så var jag väldigt trött och gick bara med halvöppna ögon och gick in på toaletten. Men när jag kollade i trosorna såg jag en ljusröd fläck, jag tänkte på att det kunde vara mens men det ser väl inte ut så? Så jag fortsatte som vanligt. Den dagen skulle jag ha morgonträning så jag satte på mig mina träningskläder och stack till konståkningen. Hela träningen var som vanligt och jag tänkte inte på något som hade hänt tidigare den morgonen. Men när jag kom hem så gick jag på toaletten igen, då förstod jag att det var mens. Så jag la papper i trosorna och började med att skriva till min kompis som jag litade på, jag var lite osäker först men sedan fattade hon och det var inget mer med det :) Men efter ungefär halva dagen så kom mamma hem, hon såg på något konstigt sätt att jag hade mens (vet fortfarande inte HAHA) och frågade om jag hade det, hon gav mig binda och andra nödvändiga saker och det var inget mer med det. Nu har jag min 5:e mens och det är inte något märkvärdigt med det, det känns bara coolt på något sätt haha
Det var min ”lilla” första mensen historia.

Ett brustet hjärta finns det ingen medicinering på och ont som satan kan det göra. Det kan kännas som att man aldrig kommer bli lycklig igen. Men det stämemr inte, man blir lycklig igen. Man kommer bli kär igen. Men ibland tar det tid, och det behöver få ta sin tid också. Man behöver gråta och vara olycklig. Den allra första kärleken är ditt livs kärlek TILLS du träffar ditt livs kärlek.

Här är några "tips" jag behövt höra när mitt hjärta var i tusen bitar.

1. Sluta låtsas som att du mår bra i social medier för att du tror att han ser det. Vad har du ens att bevisa för honom.

2. Ligg inte med andra för att komma över någon, det kommer inte hjälpa dig att komma äver honom. För när du är ensam igen gör det bara ondare.

3. Lär dig överleva ensam utan att alltid ha någon vid din sida. Det är bara dig själv du har för att göra dig lycklig.

4. Sluta kolla på hans sociala medier, det kommer bara få dig att må sämre. Ta bort han helt från alla sociala medier.

5. Han kommer inte skriva till dig. Gå ut, ha kul och lämna telefonen hemma. Sluta vänta på meddelanden som inte kommer.

6. GRÅT. Det är okej. Det är inte patetiskat att gråta över någon du älskar, det gör dig bara mänsklig.

7. Skriv ett brev (som du aldrig kommer posta). Skriv ner dina känslor och hur du känner.

8. Använd friheten du fått till att lära känna dig, fokusera på dig, andas. Du förtjänar det.

9. Le stort. Skratta tills dina lungor krampar, sjung tills magen gör ont, dansa framför spegeln, ta hand om dig själv. Umgås med familj och kompisar, tänk på annat.

10. Sluta kolla på hennes bilder och jämför dig med henna. SLUTA.

11. Ta alla brustna bitar från hjärtat och bygg ett SLOTT, låt dem inte få dig att må dåligt. Du är starkare än du tror.

12. Du förtjänar all kärlek i världen, och du kommer hitta den igen!

Hej, tänkte skriva 21 saker som jag hade sagt till yngre mig om jag hade kunnat gå tillbaks i tiden och prata med mig själv som tonåring.

1. Sluta jämföra dig med dina kompisar. Du är fin som du är och kommer aldrig bli någon annan hur mycket du än jämför.

2. Våga prata om saker som tynger dig, ta tag i det och skäms inte över det.

3. Gå på den där festen du är bjuden på, fega inte ur. Gör saker som skrämmer dig, det är så du utvecklas.

4. Uppskatta tiden mer när du fortfarande bor hemma. En dag kommer du sakna att komma hem till ett dukat bord, sakna diskmaskinen du alltid tog förgivet.

5. Livet är tufft, men du kommer bege dig ut på livets resa och det kommer vara ditt livs bästa beslut. Njut av varje sekund av den resan och alla människor du träffar längs vägen.

6. Läs mer böcker!

7. Våga stå upp för dig själv, våga tro på dig själv och ha argument för varför du tänker som du tänker.

8. Fake it til you make it.

9. Ta idrotten i skolan på större allvar, du kommer sakna skolidrotten när du inte längre har den.

10. Säg upp vänskapen med de i din vänkrets som får dig att må sämre. Var hellre själv än att umgås med negativa personer.

11. Din första kärlek kommer krossa ditt hjärta i tusen bitar och din värld kommer rasa samman, men det blir bättre. Ge det tid. 

12. You can love him to bits, but some people just doesn´t fit.

13. Lyssna på dina föräldrar och ta råd, men följ ditt hjärta.

14. Visa dina känslor mer, öppna dig så människorna runt omkring dig faktiskt får lära känna dig.

15. TRO på dig själv, Du har många gånger rätt även om du tror att du är helt ute och cyklar.

16. Var tacksam!

17. Sluta övertänka på allt, det skapar bara problem som som aldrig ens fanns.

18. Sluta ha sånna komplex över dina bröst. Små bröst är också sexigt, du kommer få killar ändå. Jag vet.

19. Vissa får mens senare och du kommer också få det. Sluta vara så nojjig och orolig.

20. Vågar du inte, så gör det ändå. Allt löser sig alltid.

21. Be you. Do you.

#MeToo

Ni har säkert sett detta runt om på nätet när kvinnor delar att de upplevt sexuellt ofredande. Jag tycker det är skrämmande att se hur många av mina bekanta som har delat denna. Och jag är säker på att det även finns ett mörkertal som inte delar denna. 

Jag hade inte tänkt dela detta MEN sanningen är att jag också har upplevt detta, även om det egentligen inte är speciellt grovt. MEN det räknas. Ingen har rätt att ta på dig utan ditt medgivande. Jag har upplevt det massor av gånger ute på krogen, man står på dansgolvet och dansar med sina kompisar när man känner en hand bakom en på rumpan. Inte ok. Jag dejtade också en kille som såg sina chanser när jag inte var nykter... Men vem har rätten att utnyjja en bara för att man inte är nykter eller för att man vill ha en kul kväll med kompisarna ute. Svar: INGEN har den rätten, INGEN.

Jag har inte sårats av detta som många har eller fått men, det är inget jag tänker på idag. Men man ska inte behöva stå ut med det. Jag skulle ljuga om jag sa att jag inte var rädd när jag går ut kväll på promenader om kvällarna. Inte för mörkret, men för vem som går efter mig. Jag har blivit förföljd på väg hem i vintermörkret. Det är läskigt.

Komentera MeToo om ni också upplevt något liknande.

Hej! Det här med p-piller tänkte jag prata om idag. Har själv erfarenhet av det, och för vissa människor passar det jättebra medan för andra passar det inte alls. Man måste testa för att se. Tyckte själv det var jätteskrämmande först, stoppa i sig hormoner och mixtra med kroppens natur.

MEN även om jag inte promotar p-piller på något sätt så funkar det för mig. I början mådde jag jätteilla och av en annan sort jag testade spydde jag bara av... Men efter några månader så var allt som vanligt, och sorten jag äter nu har jag haft i mer än ett år nu. Är bara lite känsligare emotionellt, förut var jag kanske en känslkoll en men nu kan jag sitta och gråta till ett sorgligt inslag i nyhtererna på tv:n. Vad JAG gillar med mina p-piller är kontrollen jag har, jag kan skjuta på mensen (vilket jag gör), så har mens var 8 vecka kanske. Jag kan välja när det passar och jag har mindre mens samt mindre mensvärk, bättre hy. Alla påverkas olika såklart, men hvudsaken är väl att man inte blir gravid.

Hej tjejer, det här med att testa sig för könssjukdomar efter oskyddat sex borde alla ta för vana anser jag. Både för din egen men också för andras skull. Visst är inte det roligaste att göra, men ta ansvaret och gör det. Har man ansvaret att ligga utan kondom så får man också ta ansvaret att testa sig. Det är faktiskt inte så farligt, man kan till och med beställa hem gratis test från vårdguiden eller gå till ungdomsmottagningen och testa sig där eller en barnmorska/gynekolog. Man får en topsliknande pinne som man stoppar in i slidan lite och drar runt mot slidans väggar försiktigt. Sen stoppar man tops-pinnen i ett rör och lämnar på "analys" så får man svar efter ca en vecka på sms (om man går till umo). Man brukar få gå in på toan och göra detta själv :) Svårare är det inte och alla borde göra detta på vana som sagt.