Jag tycker verkligen det ovan var bra skrivit, det var liksom svart på vitt. Inte förenklat, inte försvårat - Bara Så Det Är! Det hör till naturen att vi kvinnor får mens, våra mammor vet om det, våra pappor vet, alla våra klasskompisar - ja alla vet att om du är tjej så har du eller kommer få mens. Simple as that :)

Ätströningar är något som blir mer och mer vanligt och främst bland unga i puberteten, något jag tycker är sorgligt. Men egentligen är det inte så himlans konstigt med alla modeller man ser överallt i media som är en size zero. Det är "samhällets idea". Nu ska ni komma ihåg att det är skillnad på att vara smal och att ha en ätsörning! Har man ätstörning så uppfattar man kroppen större oftast och försöker banta eller träna överdrivet mycket. Men det finns så många olika typer och grader, så svårt att dra alla typer av ätströningar över samma kant. 

Några tecken på att man kan ha en ätströning:

- Man börjar banta, synen på vikten och matvanorna ändras

- Skjuter upp måltider, vill äta ensam

- Äter oregelbundet, hoppar över vissa måltider

- Börjar träna överdrivet mycket

- Får svårt att koncentrera sig i skolan eller på jobbet

- Man blir mer kritisk till sin kropp

- Man utvecklar särskilda tvångsbeteenden

- Man kan känna ångest eller nedstämdhet

- Man skadar sig själv, får självmordstankar

- Gör sig av med det man ätit efter genom att kräkas

- Mensen uteblir 

Man ska undvika att banta medan man växer (på egen hand). Var inte så fixerade över eran kropp för den är perfekt ovadsett vad någon säger. Det viktigaste är att du ser till att du trivs i din kropp, den du är född i, den enda kropp du har. Ta hand om den, svält inte. Kom ihåg att det finns alltid hjälp att få om man ber om det (för de som behöver, kolla länkarna).

Läsa mer? Klicka här 

eller HÄR

BRA länk, tjejzonen - för alla som vill chatta med någon som kan, läsa m.m

Zero is not a size

En menshistoria som har trillat in :)

Hej! Jag har en historia om min första mens. Jag var 11 år och skulle fylla 12 tre dagar senare. En dag innan min födelsedag kände jag hur ont det gjorde i magen så jag gick på toaletten. Jag drog ner mina trosor och jag såg någonting rött! Så pinsamt, tänkte jag. Men jag visste att det var min mens. Jag kommer ihåg hur pinsamt det var för mig att berätta för mamma men det gjorde jag ändå! Och det är jag stolt över! 

Tidsinställt (GOTT NYTT ÅR!)

Jo vet ni vad jag upptäckte häromdagen... Jag kanske är lite efter eller något, MEN om man undrar hur många bindor ett Libresse paket innehåller så är det siffran som står innan namnet på bindorna. Har alltid trott det är numnret på vad bindan heter eller något... Men fick för mig och räkna och det stämde! (De röda ringarna jag ringat in siffran med på bilden här under). 

(Klicka för större bild)

"Snälla kan inte du skriva ett inlägg om att man även fast man har mens ska hitta på roliga saker och inte låta det vara ett hinder. Jag är en sån som lätt blir deppig och inte vill umgås med vänner, rida min ponny eller umgås utanför hemmet. Behöver stöttande ord."

Denna kommentar trillade in för ett tag sen och detta är ett ämne som jag tycker är viktigt för jag vet själv hur det är att ställa in saker bara för att man råkar ha mens just då... Däremot är det inget jag gör längre. För jag tänker inte låta mensen vinna, nej. Så borde ni ocks tänka som kännde er träffade av kommentaren. Låt inte mensen hindra dig från saker du vill göra - ditt liv. För du kan inte ta igen förlorad tid! Toaletter finns bokstavligen överallt, så att hitta en toa är ditt minsta problem och råkar du vara i skogen (där det inte finns toa), ta första bästa buske. Saker och ting löser sig när man väl hamnar i den situvationen.  

Så låt inte mensen göra så att du går miste om saker du vill se och göra i livet! Jag kan lova att en dag när ni är erfarna vad gäller mens så kommer inte ni kunna förstå varför ni intre kunde göra vissa saker bara för att ni hade mens.

Kom ihåg att detta är mina åsikter, och det finns inger rätt eller fel. Allt handlar om ens smak!

När man precis fått mens så är verkligen djungeln bland bindor stor och de flesta börjar ju med bindor för att sedan testa tampoger. Så här delar jag vilka bindor jag tycker är bra för er som inte vet vad ni ska ta på hyllan där i affären! :) Eller bindor att ha i väskan för den som inte fått mens ännu men vill vara beredd. Hoppas att detta kan vara till någon hjälp.

Det finns ju en hel del olika märken, billiga och lite dyrare... Av de jag har testat så är Libresse mina favoritbindor! Always är också stora inom "bind-industrin", men har inte riktigt fastnat för deras bindor... Kan inte riktigt sätta fingret på vad det är, men Libresse bindor känns mjukare på något vis, känns även som Libresse sitter på plats bättre (för en som rör sig mycket under natten).

Nedan är bindor jag skulle rekomendera er med lite respektive mycket mens: (Jag rekomenderar bara bindor med vingar eftersom det är vad jag tycker är bäst, man kan känna sig säker och bindan sitter bättre i trosan. (Men det finns såklart bindor utan vingar också om man föredrar det).

(Suck, på sista texten i bilden ovan ska det stå dig, inte sig*..Mitt fel.)

Även Apoteket har bindor, större paket och lägre pris som räcker länge! Men dessa 3 i collaget jag gjorde är vilka jag skulle rekomendera beroende på hur mycket du blöder. Har testat alla (ovan), skulle inte rekomendera något jag inte testat :)  

Menshistoria från läsare:

Hejsan svejsan, tänkte berätta om när jag fick min mens. Jag hade börjat sjuan, 23 Augusti 2013.
Klassen var på utflyckt för att vi skulle lära känna varandra. Vi var i en skog i stekhet sol och alla hade shorts. När jag kom hem den dagen var jag skittrött. Jag kände att det var kladdigt i trosan. Tänkte såklart att det var en ovanligt stor flytning. Så jag gick in på toaletten och trosorna var nerdränkta med blod. Det var ett under att det inte läkt igenom shortsen. Mamma var inte hemma så jag visste inte vad jag skulle göra, jag ville absolut inte berätta det för pappa. Jag satt på toaletten en lång stund och lade sedan papper i trosan. Sedan lade jag mig i sängen och skicka ett sms till mamma. Sedan somnade jag och när mamma kom hem hade hon köpt bindor och trosskydd.  Var jättejobbigt första och andra gången men nu känns det normalt. Fortfarande jobbigt såklart men finns ju inget att göra! :)

Nu har jag aktiverat gästboken på bloggen! Så känner ni att ni har något att skriva eller kanske ris och ros? Så skriv :) Eller bara att du tog en titt i bloggen, man kan vara anonym om man känner för det. Jag hoppas verkligen ni tar er tid och skriver något för jag skulle tycka det var så himlans kul att läsa!!!! 

Update: Jag kan inte svara på frågor i gästboken, där kan ni endast dela era åsikter! :)